“我好胖、我太瘦了、我的脸很大、我的头很秃、我的腿很粗、我的膀子好宽、我的皮肤好差……”每次照镜子看见不完美的自己，容貌焦虑总是或多或少的伴随着我们。我们为什么那么在意自己的形象呢？它真的很重要吗？本期我们就来一起聊聊容貌焦虑吧。

《老友记》是我们没事儿就会拿出来反复看的作品。从1994年到2004年，十年十季，六人从青涩走向成熟，欢笑泪水都记录在Central Perk里。前不久我去上海找Mia，我们坐在一尺花园里一人点了杯咖啡，聊起了很多关于未来的事情，我突然感到《老友记》中那个没有手机的年代，想要跟一个人聊天必须见面是多么珍贵。于是，我们决定聊一聊这部我们喜爱的作品，以此缅怀已经离开的Chandler，纪念我们的青春和友谊。本期是关于菲比、莫妮卡、瑞秋三个女孩的故事。

最近一两年越来越相信玄学的神秘力量，人生似乎总被一双玄学之手操弄着，在无力改变现实的情况下更是如此。本期我们聊聊星座、八字、宗教这些玄学与我们生活的联系，对我们的产生了什么影响？我们又为什么会相信玄学的存在？

双十一它又来了，但今年我们不再想买买买了。本期聊聊Mia最近消费观的转变，以及大玉在广州养成的本土化消费习惯，聊聊我们为什么不再被购物欲冲昏头脑。

本期节目录制于凌晨一点，欢迎收听主播Mia和大玉的午夜读书会。

人生第29个年头，已经记不得上一次怦然心动是什么时候的事了，但却不相信人一生只会爱一个人。身边的人结婚生子仿佛都走向正轨，但于此同时离婚背叛也在暗流涌动，一地鸡毛的日子不在少数。不禁让人对“稳定关系”产生疑问:我们为什么需要稳定关心？它可以给生活带来什么？我们又如何主动会毁掉它？......今日深度探索人性，聊聊我们与“渣”的距离。

人生第29个年头，已经记不得上一次怦然心动是什么时候的事了，但却不相信人一生只会爱一个人。身边的人结婚生子仿佛都走向正轨，但于此同时离婚背叛也在暗流涌动，一地鸡毛的日子不在少数。不禁让人对“稳定关系”产生疑问:我们为什么需要稳定关心？它可以给生活带来什么？我们又如何主动会毁掉它？......今日深度探索人性，聊聊我们与“渣”的距离。

无限回顾的上海美味小店大放送。

拒绝特种兵式、景点打卡式城市旅行，一起聊聊上海和广州我们最喜爱的CityWalk路线。

死亡、病痛、意外……是人生最怕面对的恐惧，我们非常避讳探讨这些问题，因为无论我们拥有多少财富、多少幸福，在这些终极难题面前都显得十分无力。但事实上每一个人都无法避免经历生老病死，我们终究要直面人生的B面。那么我们到底如何才能让内心变得强大呢？如何才能更坦然的面对人生这些坏消息？本期播客将对此展开深入探讨。