مهرتن؛ هرآنچه برای کنترل وزن و خودآگاهی به آن نیاز دارید...

به اولین اپیزود از فصل دوم مهرتن خوش‌آمدید. در این قسمت از تأثیر استرس و قند ساده بر افزایش چربی بدن بیشتر صحبت می‌کنیم. همچنین طی تکمیل یک پرسشنامه، میزان ولع به غذا در لحظه را بررسی خواهیم کرد

آنچه امروز با عنوان مجموعه «مهرتن؛ مغز هوشمند راز تندستی» شناخته می‌شود، نتیجه سال‌ها تحقیق، تخصص، تجربه و بهره‌گیری از دانش علوم اعصاب در جهت تغییر شناخت و کاهش وزن است.

مجموعه مهرتن علاوه بر پادکست شامل:

دوره آموزشی 

ارزیابی شناختی

کتاب نسخه فارسی

کتاب نسخه انگلیسی

کتاب صوتی

مربیان مهرتن

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.