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吃饱了撑的
吃饱了撑的 episodes
- 29: 再见朋友朋友们聚在一起果然还是要聊聊关于朋友的话题。虽说衣不如新，人不如故，但人生际遇常常是怨憎会，爱别离。老朋友不能常常相伴，新朋友形形色色，来去匆匆。但无论是待在舒适区，还是选择走进人群里，朋友总是这个世界流动的风景。
～
你我相逢在黑夜的海上你有你的我有我的方向你記得也好最好你忘掉在這交會時互放的光亮～闲聊人
玛丽大步佬欠欠丸零吃饱了撑的 在闲聊：
01:01 故事的起因，主动想要产生连接的朋友
06:46 成年人的社交规则08:20 怎么开口说我们不太适合当朋友16:57 不想回复的朋友21:28 那些不了了之的朋友24:18 我们对朋友的定义28:54 有对象后，总会有人陪我一起31:19 主动社交让我很痛苦40:14 社交场合，谁尴尬，谁就要想话题44:20 朋友是能让我自然做自己的人47:13 我不喜欢朋友为了我做出改变本期音乐
最佳损友 - 陈奕迅收听方式
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56 min - 28: 摇滚一场，大梦十年｜万青&痛仰北美巡演live吃饱了撑的小小的线下见面，从洛杉矶到纽约，短短的几天，去了三场live。没想过小时候耳机里的声音会出现在眼前，荧光屏里唱我愿意的人也会出现在隔壁桌吃饭，恍恍惚惚，一时间不知道作何反应。在穿过西郊密林的列车里，原来已一梦十年，十年人间明暗。
闲聊人
大步佬丸零吃饱了撑的 在闲聊：
3:59 看完万青现场，情绪低落了09:30新鲜的体验总是特别的，拥有过就不会再有了14:16 音乐是承载了人的记忆的25:07 人是不是还是要做一些自己认同的事？31:50 痛仰太有舞台魅力了32:35 和痛仰一起吃宵夜的经历45:01 乐队巡演感觉是一件很体力活49:52 创作会因为心境环境思想的改变而改变52:53 现场听到了痛仰的我愿意56:32 万青现场比唱片只有更精彩59:56 五条人现场编曲更丰富本期音乐
十万嬉皮 - 万能青年旅店愿爱无忧 - 痛仰没有人能够比我们更接近对方 - 声音玩具收听方式
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1 hr 5 min - 27: 日不落的冰岛夏天
七月的冰岛是一只吃饱喝足后温和的野兽，暂时地隐没了阴沉的脾气。
无尽的苔原在风里闪光，小黑白羊散落在抹茶蛋糕的山坡，凌晨两点的粉色夕阳下人们在山里泡着野温泉。
这一次我们四个人正赶上冰岛明亮温暖的一面，这里是日不落的岛，游人小小的无忧国。
闲聊人
玛丽，小球，欠欠，丸零吃饱了撑的 在闲聊：
01:38 在冰岛的kfc，我们边吃炸鸡边看帅哥03:51 我们最爱冰岛的行程，爬山，玄武岩，野外温泉，瀑布12:22 偶遇火山爆发18:12 丝浮拉裂缝的浮潜22:15 让我们失望的行程，火山内部遨游， blue lagoon25:53 凌晨的野外温泉，地热公园31:29 翻山过瀑布33:59 雷市的一家香水店39:18 冰岛的快乐小羊们42:14 冰岛是hot dog world45:06 冰岛伴手礼49:44 我们还要去冰岛吃饱了撑的 推荐：
Stuðlagil Canyon，玄武岩Reykjadalur Hot Spring Thermal River, 野外温泉Fjaðrárgljúfur，羽毛峡谷Gljufrabui，隐秘山洞中的瀑布Glymur Waterfall Trail，翻山越瀑布，冰岛最高瀑布The Westman Islands, Vestmannaeyjar，西人岛Fischersund，雷市香水店本期音乐
Little Talks - Of Monsters and Men收听方式
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1 hr 2 min - 26：友谊就是你可以就是这样的你，不需要改变这是一期录制在5月的某一天。大步佬在下班开车回家的路上和丸零在下班后瘫躺在家的小闲聊。我们聊了当时看完了的《重启人生》还有丸零心理咨询的小进展。
好朋友真的能给生活带来了能量，生活不能没有朋友，就像世界不能没有猫猫和狗狗！
闲聊人
大步佬丸零吃饱了撑的 在闲聊：
01:35 《重启人生》让我想到了我们4个人10:41 有必要增加心理咨询的频率吗？19:18 心理咨询有帮助到你吗？30:34 你从心理咨询过程中有学到什么吗？41:10 跟朋友聊天我能得到能量本期音乐
狗熊 - 窦靖童收听方式
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45 min - 25: “我想试试不一样的，然后再决定我想要什么“
久违的更新～本期，我们的成员丸零带我们深入了解了她的心理咨询之旅：对亲密关系的渴望与害怕；遇到问题时理智与情感的冲突；反反复复的自我纠结与内在拉扯。这些对立与交织，构成了我们复杂的人性，也让我们在与彼此的接触中，发现自己。
闲聊人
玛丽，小球，欠欠，丸零吃饱了撑的 在闲聊：
06:40 我可以一定程度上的接受别人的麻烦，但我好像不太能主动麻烦别人。16:47 我觉得这种心理咨询师，他们的角度都是在挑战你的想法。29:31 我小时候在寻求情感需求的时侯，没有得到回应，害怕继续没得到回应，导致我不会在去叙述这种情感需求了。42:29 趋利避害是很自然的现象，并不是说一定要去做这件事，或者经历这件事就是对的。52:11 要有一场轰轰烈烈的爱情，这难道是什么人生必做的目标吗?01:07:04 我想试试不一样的，然后我再决定我想不想要。本期音乐
Spotlight BY: Jessie Ware收听方式
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1 hr 10 min - 24: 对生活做任何你想做的事吧！这是一期来自2022的生活小讨论。 我们4个从染发开始，延伸到了对于生活的思考。
玛丽去年说要染头发，今年终于染上了。
欠欠依然尝试着各种跳脱的颜色。小球aka小草莓（详情请听上期）aka大步（下期揭晓）还带着她的半挑染。丸零已经染回黑色大半年了。对于生活，享受也好，无聊也好，痛苦也好，快乐也好， 你想怎样就去怎样吧！
没有人可以对你的生活指手画脚！闲聊人
欠欠小球aka小草莓（详情请听上期）aka大步（下期揭晓）丸零玛丽吃饱了撑的 在闲聊：
01:16 我们的染发心路历程21:05 为什么会想染头发？23:20 我有点害怕对身体做出永久性的改变33:07 离开世界以前，你会做的最后一件事是什么？46:32 不享受生活也没关系本期音乐
May Rain - 窦靖童收听方式
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49 min - 23: 岁末年初 IIBonjour 我们吃饱了撑的其中三名成员久违地聚在🇨🇦线下约会啦!穿着睡衣，围炉闲话，旧年的话题未完，新年的倒数已至。即使是最老套的new year resolution,每一年也有新的变化。如果你听到咀嚼的声音，那是草莓小蛋糕在融化。Bonne année 🎊Merci pour tout le soutien, bonne journéefrom Quebec City (一个努力的法语学习小组)
闲聊人
欠欠小草莓（前小球）丸零吃饱了撑的 在闲聊：
03:33 有点九曲十八弯的味道，它不是很单一的13:40 我希望他们能找一些有英文文学 功底的人，同时又有中文背景的人做翻译29:29 昏睡过去的那几分钟我其实就已经睡够了46:43 我的工作消耗了太多我的精力，我已经很久没有创作了56:49 有艺术家的性格，也并不代表这人是艺术家01:14:31 新年祝大，家万事如意，心想事成…哇好老土本期音乐
祝福Blessing by 朱婧汐收听方式
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1 hr 17 min - Pop ups | 《赛博朋克：边缘行者》我看到了一个极致的社会缩影
赛博精神病，仪体植入，荒板，超梦，资本
在夜之城里，我看到了令我好奇又望而却步的一个社会缩影。闲聊人
欠欠小卢吃饱了撑的 在闲聊：
04:57 就这个意外和明天谁先到来，这个意外就发生了18:47 就是成为资本本身，就不会被剥削25:46 就是赛博精神病这种如果没在主角身上体现，我们是无法感同很身受36:15 别再犯傻了，你觉得他们真的会在乎你是否想要改变世界吗49:26 如果你有机会进入到赛博朋克世界观的设定，你愿意吗本期音乐
This fffire by Franz FerdinandI Really Want to Stay at Your House by Rosa Walton, Hallie Coggins收听方式
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59 min - 21: 不健康就不健康吧
这一期继续和我们的心理咨询师朋友，Mushroom，一起聊聊对生活，对自我情绪的困惑和迷茫。心理学是救人与自救，希望这一期，可以给一些同在矛盾挣扎的朋友一些慰藉。
伯特·海灵格Bert Hellinger，《我允许，一切如其所是》
我允许我升起了这样的情绪
我允许，每一种情绪的发生任其发展，任其穿过我唯一能做的就是允许闲聊人
玛丽，小球，欠欠，丸零Mushroom吃饱了撑的 在闲聊：
01:30 情绪有时候就是应该让它发泄，不要太控制它05:05 我不能追求一直快乐08:40 冥想能带来什么？24:00 我想找回我的快乐来源31:45 如何对待疲惫感呢？36:55 压迫感是很必要的40:26 什么又是自由呢？本期音乐
没有人能够比我们更接近对方 - 声音玩具收听方式
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53 min - 20: 你今天心理健康了吗？
这一期我们邀请到一位心理咨询师朋友，解答我们对心理学的一些迷思。
焦虑，抑郁，膨胀的自我，来自社会，家庭和自身的无形压力。如果我们都有病，这个光怪陆离的世界，我们会在落在精神疾病光谱上的哪里？没人比我更了解我自己，但也没人比我更不了解我自己。闲聊人
玛丽，小球，欠欠，丸零Mushroom吃饱了撑的 在闲聊：
1:34 用不同语言的时候，我们被调动的个性是不一样的4:45 心理学的学习过程是怎么样的6:17 心理咨询师和精神科医师的区别？15:19 人绝大对数的问题还是归结于人际关系相处困难18:27 抑郁症是什么成因导致的？24:21 心理咨询是怎么给人帮助的？31:20 问题的最终答案都是自己想出来的37:43 饮食习惯和性格，欲望，心理的关系42:08 在寺庙的打坐的经历本期音乐
Outros Escuros - Jun Miyake, Arto Lindsay收听方式
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50 min
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四个撑着的人，吃饱了，讨论吃饱了撑着的话题。
一档有关于朋友之间生活闲聊与感悟的播客。