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我是微行動健康顧問鄧琇文，「血糖」絕對不是只有糖尿病病患才需要注意的事！血糖是身體健康重要基礎，血糖不平衡，身體的能量供給一亂，各類慢性病都會找上身。
於是我特地選擇了作者賴凡宇《吃出天生燒油好體質：根治飲食法，讓你要瘦就瘦，要健康就健康！》來跟大家分享。
我要帶著你，利用每次一點一點的微小行動帶來健康改變。
我致力創造健康台灣，於是擔任說書人，利用健康說書分享有聲書評，想看更多我的書摘、閱讀心得或聽書，可以搜尋「琇文說書」來看我的好書推薦！

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全樂國際是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。
致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！

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