Ti senti affaticata, non dal troppo lavoro, ma da qualcosa di più profondo: tu ferma noi ci sai stare, ed alzarti ogni giorno pensando che tirerai sera facendoti spremere su cose operative, senza intravedere alcuna prospettiva di crescita, è una cosa che non riesci più a tollerare.

Accade a molte donne attorno ai 40 anni: rivedere la propria vita chiedendosi se abbia ancora senso. Il lavoro che ho scelto è ancora quello che mi appaga? Sto vivendo la vita come la desidero o forse mi sto accontentando di trascinarla semplicemente in avanti? Perché non posso chiedere qualcosa in più dalla mia vita?

In questo momento di revisione generale emergono le idee più disparate: dal lasciare il lavoro per prendersi un anno sabbatico, al licenziarsi senza avere un'alternativa, giusto per capire se la vita può portare qualche novità, al fare spazio ad un sogno nel cassetto dopo averlo a lungo custodito come hobby per i ritagli di tempo. 

Idee bizzarre, banali? Quale solidità potranno mai dare? Eppure è lì, dietro a quelle idee che si nasconde la possibilità di realizzare nella vita qualcosa di inedito e di ritrovare il senso e le energie perdute. Del resto, basta solo trovare il coraggio di mettere a tacere chi ci incalza dicendo "Ma che cosa vuoi ancora, cosa vuoi di più?" , e darci il permesso di brillare come meritiamo.

Nell'episodio di oggi ti racconto cosa è accaduto quando, 8 anni fa mi sono data il permesso di rispondere a mio modo a questa domanda. Se, oltre alle mie riflessioni, desideri un supporto più puntuale, puoi iniziare dal test che trovi qui: Oppure candidarti alla call informativa gratuita con la nostra tutor per sapere come possiamo aiutarti a superare l'empasse e svoltare verso la tua realizzazione.

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Se al lavoro sei costretta a confrontarti con un “pallone gonfiato” pieno di sé che si prende i meriti dei tuoi progetti per camuffare la sua inconsistenza agli occhi dei superiori, credo potrai lascoltare di gusto l'episodio di oggi. 

Ti racconto di Stefania e di come sia riuscita, cambiando alcuni suoi piccoli atteggiamenti nei confronti del collega pari grado, ad essere finalmente riconosciuta dalla Direzione aziendale come l’autrice degli incrementi di fatturato che lui si attribuiva e ad ottenere il posto di prestigio che desiderava nel board.

…Perché realizzazione, per molte donne, non significa semplicemente “cambiare lavoro”, ma riuscire a disinnescare quelle dinamiche di potere che impediscono loro di essere riconosciute per i loro meriti.

👉 PS: Inoltra questo post a tue amiche o conoscenti che pensi possano averne bisogno.
C’è davvero tanto da fare per poter creare un mondo in cui i Successi Professionali siano realmente in Equilibrio e ogni piccolo gesto o spunto può aiutare a colmare questo gap.


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Io sono Cristina Pedretti, specialista in Women Empowermented amo liberare il potenziale di manager, professioniste ed imprenditrici dagli stereotipi e dal mito del sacrificio.
Se stai pensando di accontentarti di una situazione professionale che “tutto sommato” va bene, ma che non nutre più la tua anima e la tua voglia di fare, continua a seguirmi.

Qui invece ti lascio l’accesso a tutti i miei canali social ed alcune risorse gratuite per cominciare il tuo viaggio verso la realizzazione che desideri: https://linktr.ee/cristina_pedretti 


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Quando il posto di lavoro diventa insopportabile il pensiero ricorrente è lasciare tutto e andarsene il più lontano possibile, ma - per quanto paradossale possa sembrare - può comunque emergere qualche remora all'idea di "sputare nel piatto dove si è mangiato".

Del resto, cambiare vita non è l'unica alternativa disponibile per sopravvivere ad un contesto tossico o sessista: nel video di oggi ti racconto come ho lavorato con alcune delle mie clienti che stavano pensando di lasciare l'azienda, non tanto perché stufe o insoddisfatte del proprio lavoro, ma per smettere di stare male.

Insieme abbiamo ritrovato la grinta per tenere testa alle conversazioni più aggressive e subdole e progettato nel frattempo una strategia di cambiamento (per una interna, per l'altra esterna) che fosse valorizzante per loro e in linea con i loro valori ed interessi.

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Se anche tu senti il bisogno di uscire da un momento di crisi o stallo professionale, possiamo aiutarti! 

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Si crede comunemente che per realizzarsi e sentirsi appagate nella propria vita sia necessario fare del proprio lavoro principale la sola fonte di senso, denaro e varietà.

E invece è molto interessante per me poter aiutare le manager o dirigenti che mi chiedono aiuto in un momento di crisi professionale a mettere a punto delle soluzioni alternative, che non comportino necessariamente la necessità di lasciare un'occupazione tutto sommato comoda e fonte di stabilità e sicurezza, ma possano funzionare come ottima integrazione di ciò che sentono mancare nella loro vita. Qualche esempio? 

Penso a Valeria, che ha avviato la sua struttura ricettiva senza tuttavia dare le dimissioni dall'azienda in cui è quality manager, o ad Alessandra che - pur mantenendo il suo impiego - è riuscita a farsi spazio nel contesto pubblico e ad acquisire un ruolo di spicco nell'amministrazione locale, o a Paola che ha dato vita ad una fondazione culturale.

Insomma: quello che potresti far nascere come side-project potrebbe rimanere un'attività parallela al tuo lavoro principale e non sostituirlo mai, oppure, al contrario, iniziare come un esperimento e poi trasformarsi nella tua occupazione, se è ciò che desideri. 

Ciascuna di noi ha il suo modo unico di sentirsi realizzata e in equilibrio con le sue ambizioni e necessità personali e familiari, l'importante è trovarlo! Se ti stai arrovellando da tempo su come trovare il tuo, possiamo certamente aiutarti!

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Se hai una posizione di prestigio in azienda come manager o dirigente ma da tempo ti senti fuori posto nel tuo contesto, probabilmente stai vivendo da tempo un grande conflitto interiore. Forse ti stai trovando anche tu in quella che definisco la GABBIA DORATA.

E' quella prigione che si configura per quelle donne che - in 15-20 anni di carriera - sono arrivate ad ottenere uno stipendio ed uno status invidiabili a cui è difficile rinunciare. Arriva però un punto in cui il riconoscimento esterno e il denaro non bastano più per sentirsi appagate e per ritrovare la voglia di alzarsi al mattino e il senso stesso di esistere.

Come licenziarsi senza sentirsi in colpa con la propria famiglia o le persone che continuano a ripetere che sei fortunata e che dovresti accontentarti di ciò che hai? Dare le dimissioni per lasciare un lavoro da dirigente può sembrare un colpo di testa, tuttavia è possibile considerare questa opzione come una di quelle possibili, se ponderata con criterio e poi trasformata in un progetto solido, con una strategia alla base.

Nell'episodio di oggi ti racconto come di recente ho aiutato una delle mie clienti a superare la crisi professionale che l'aveva colta e a definire una prospettiva alternativa finalmente convincente, capitalizzando gli asset costruiti in una vita di lavoro.

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Sono Cristina Pedretti, specialista in women empowerment ed ho già aiutato decine di donne intraprendenti in situazione di stallo a ritrovare senso ed energia grazie a progetti professionali finalmente in linea con i loro valori ed ambizioni.

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Dare tutto per dimostrare di valere, con la speranza di intercettare nuove opportunità di crescita e il risultato di esaurirsi per un lavoro che non appaga più. Accade a diverse donne capaci e sensibili, che sono state educate ad impegnarsi al massimo sul lavoro e nella vita perché così, grazie al merito, sarebbe arrivato il riconoscimento. Quando si accorgono che questa è soltanto una falsa promessa, tutto improvvisamente salta, ed il corpo comincia a parlare: mal di testa, di stomaco, notti insonni, somatizzazioni di vario tipo, sono i sintomi di una crisi professionale che spesso svela una crisi di senso più profonda.
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Nel video di oggi andremo insieme a fondo su come affrontare nel migliore dei modi la situazione, per evitare di arrivare alla soglia del burnout e poter ponderare con maggior serenità e strategia i tuoi prossimi passi, che si tratti di cambiare settore professionale, cambiare azienda o trovare strategie più efficaci per rimanere nel contesto con serenità e prospettive di crescita.
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Per quanto ora possa sembrarti tutto estremamente faticoso, ti rassicuro del fatto che in questi anni abbiamo aiutato decine di manager, dirigenti, professioniste ed imprenditrici che partivano da una situazione di confusione e sovraccarico simile a quella che forse stai vivendo in questo momento.

Grazie al lavoro di empowerment fatto in 3MesiXSvoltare sono riuscite a ritrovare direzione ed energie e a progettare e realizzare con grinta il loro futuro professionale.

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Se vivi ogni giorno in un AMBIENTE di LAVORO TOSSICO ti sta facendo PERDERE FIDUCIA nelle tue capacità e l’amore per te stessa, scopri in questo 🎬 video 🎬 come ritrovare la VOGLIA DI VIVERE e le ENERGIE per iniziare a progettare un futuro all’altezza dei tuoi desideri, proprio come ha fatto Claudia.
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Claudia mi chiede aiuto sfinita da 25 anni di lavoro in un’azienda parastatale. Il suo dipartimento è un ambiente che non sa valorizzare le sue capacità ed attitudini, nel quale ogni sua proposta di miglioramento le viene rigirata contro per “spremerla come una spugna”. A questo si aggiunge il fallimento di un corso di formazione intrapreso con l’idea di crearsi le competenze adatte per mettersi in proprio, quasi concluso dopo 6 mesi di impegno senza aver trovato gli stimoli ed il supporto desiderati.
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Si sentiva in un vicolo cieco: PIENA DI DUBBI su se stessa e su quel #progetto di cambiamento che stava per naufragare.
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Nel video ti racconto i 4 step con cui l’ho aiutata a passare
❌dal subire un contesto di lavoro tossico che le rovinava la vita privata e le toglieva energie per costruirsi un’alternativa professionale entusiasmante,
✅ al superare con successo l’esame di abilitazione per avviare la sua professione come consulente indipendente, riprendendo fiducia nelle sue ambizioni e la grinta per portare avanti il suo nuovo progetto di vita e lavoro.
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Se dopo aver guardato il video senti che questo è ciò che desideri anche tu e che è davvero giunto il momento di metterTi in azione per ottenerlo, contattami a [email protected] per fissare una CALL ORIENTATIVA GRATUITA.
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INFO SUL PERCORSO QUI: https://cristinapedretti.com/percorso-3mesi/

Le iscrizioni per la nuova edizione di #3MesiXSvoltare sono aperte e sto selezionando le 4 donne a cui mi dedicherò per i prossimi 3 mesi.

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A volte la strategia che può aiutarti a superare una CRISI PROFESSIONALE non è quella più intuitiva. Molte donne mi chiedono aiuto per riuscire a stare dentro a un contesto di LAVORO TOSSICO, in cui le relazioni professionali sono faticose e l’allineamento di valori inesistente.

In 3MesiXSvoltare, mentre sperimentiamo qualche strumento utile per convivere nel presente, aiuto sempre le manager, dirigenti e professioniste con cui lavoro a gettare uno sguardo ad un progetto futuro, per riaccendere quella scintilla che sembra esaurita e che poi funge da leva per risollevare la situazione.

In questo video ti racconto come un SIDE PROJECT può aiutarti a superare una CRISI PROFESSIONALE se sei una MANAGER scontenta e disillusa e desideri tornare a vivere il tuo lavoro come una fonte di energia ed entusiasmo.

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3MesiXSvoltare è il percorso pensato per manager, dirigenti, professioniste ed imprenditrici in stallo, che desiderano TORNARE A SENTIRSI APPAGATE dal LAVORO, per ritrovare centratura e SENSO.
Le aiutiamo a LIBERARE IL POTENZIALE INESPRESSO e a metterlo al servizio di progetti professionali entusiasmanti e sostenibili, che le facciano sentire soddisfatte e ALLINEATE AI PROPRI VALORI.
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Se questo è ciò che desideri anche tu, puoi candidarti ad una call orientativa gratuita per capire se e come possiamo aiutarti: la nostra tutor ti aiuterà a comprendere se sei pronta per questa trasformazione e potrà assegnare a te uno dei posti disponibili per l’edizione in partenza.

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Le MANAGER e DIRIGENTI che stanno valutando una transizione professionale temono più di ogni altra cosa di perdere la stabilità, la reputazione e gli asset che hanno creato durante la loro permanenza in azienda.

E così, i loro privilegi si trasformano in una GABBIA DORATA, che impedisce loro di darsi nuove possibilità, più in linea con la persona che sono diventate. Come cambiare lavoro senza perdere gli asset costruiti nel tempo?

Come preservare le relazioni, capitalizzare le competenze acquisite e mettere in leva tempo e denaro nel miglior modo possibile? Nel video racconto come le accompagno a “salvare capre e cavoli”, utilizzando la leva del potenziale per aiutarle a compiere quella SVOLTA PROFESSIONALE e DI VITA che desiderano e insieme temono.

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Se ti trovi nella stessa situazione, richiedi una call orientativa gratuita compilando il form che trovi nel link qui sotto: abbiamo appena riaperto le porte di #3MesiXSvoltare e possiamo valutare insieme se ci sono i presupposti per aiutarti a costruire un progetto professionale su misura per te.

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Quando Ashanti ha iniziato il programma #3MesiXSvoltare, sentiva il bisogno di mettere ordine nella sua vita professionale e capire quale direzione prendere.
Dal lavoro di introspezione sono emersi i suoi valori, i suoi bisogni e un grande desiderio: proseguire con un dottorato di ricerca. Un sogno importante, che ha dato senso al percorso e che non è stato “cancellato”, ma messo in stand-by.
 
Perché? Perché nella fase di analisi della fattibilità è emerso che non era il momento giusto per sostenerlo economicamente.
Il coaching l’ha aiutata a:
🔹 distinguere tra ciò che desiderava profondamente e ciò che era concretamente realizzabile nel breve periodo;
🔹 valutare sostenibilità economica, tempistiche e priorità;
🔹 tradurre i risultati della fase di introspezione in un piano d’azione realistico.
 
La priorità era la sostenibilità: per questo ha scelto di cercare un lavoro. E l’ha trovato a Roma, dove sì è trasferita per lavorare presso un istituto di Ricerche Sociali per collaborare a progetti europei su migrazione, salute mentale, giustizia minorile e diritti delle vittime.
 
Il dottorato rimane un obiettivo possibile nel medio-lungo periodo: il percorso le ha dato gli strumenti per capire che i sogni si possono custodire e pianificare, senza dover rinunciare alla stabilità del presente.
 
🌟 Scopri di più sul programma qui: https://cristinapedretti.com/percorso-3mesi/
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