En este episodio, conoce un poco de mí y de lo que estoy haciendo para mejorar mi salud mental. Te invito a seguirme para que te enteres de los nuevos episodios, dejar tu comentario y calificación, para que poco a vayamos creciendo.

Hoy día vemos la tecnología en todos lados, de hecho, la estamos usando en este momento, y los que más la utilizamos somos los Jóvenes. Pero, ¿la estamos aprovechando?. Lo cierto es que pasamos muchas horas, viendo peliculas, videos y jugando ¿habrá otra manera de usarla?. Acompáñame a descubrirlo en este podcast.