Ever wondered ob etwas toxisch ist und  how to cut that negativity out of life ? 

Diese Folge ist der erste Part zum Thema Toxizität. Wann ist etwas toxisch, welche Red Flags weisen darauf hin und wie entsteht überhaupt ein toxisches Verhältnis ? Ich analysiere das komplette Thema anhand verschiedener Konstellationen und guess what.. nicht nur die stereotypical Liebesbeziehung kann toxisch sein.

Shared gerne eure Gedanken und Meinungen zu dem Thema mit mir. Ich würde mich sehr freuen! 

Stay tuned für Part 2. 

xx Julia 

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… Club, Sex, Alkohol und paar weitere Kategorien. Heute geht's um meine jeweils ersten Male und die Erfahrungen/ Stories, die ich dadurch gesammelt habe. 

Teilt gerne auch eure “ersten Mal” Stories über den Podcast IG Account ( @ch.itchat) per Dm mit mir, egal zu welchem Thema. Würde mich freuen auch ein paar Stories von euch zu hören. 

xx Julia

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Review von meinen letzten paar Tagen, Gedanken und Gefühlen -Stockholm Edition. 

xx Julia 

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Gossip girl in real life? Enjoy die Zeitreise zu meinem 15/16 jährigen Ich im Internat und all den spicy Stories, die mir passiert sind. Girls, Boys, Parties und Ärger in der Schule - exklusive Einblicke in ein Leben im Internat vom hot girl der Stufe. 

Viel Spaß!

xx Julia 

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War die Situation wirklich SO peinlich? In der heutigen Episode teile ich meine Gedanken zum Thema Peinlichkeit mit euch. Es gibt Situationen, in denen man gerne im Erdboden versinken würde, aber weshalb entsteht das Verlangen unsichtbar zu sein und stellen wir uns damit nicht selber ein Bein (der Reim war nicht geplant) ?

Let’s take a closer look welche Auswirkungen Scham auf unsere Gedanken und unser Selbstwertgefühl hat, mit dem Ziel, Peinlichkeit unsichtbar zu machen anstatt einen selbst.

xx Julia

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hi und welcome zur ersten Podcast Folge! Anfangs quatsch ich nochmal ein bisschen über Chit-Chat selber, bis ich dann meine ‘TOP 5’ der letzten paar Wochen vorstelle.

Podcast aufnehmen etc. ist komplett neu für mich, macht mir aber sehr Spaß, deshalb seht mir nach, falls die Folge noch holprig ist.

Ich würde mich sehr über Feedback, Themenwünsche etc. freuen (einfach per Dm an den @ch.itchat Instagram Account).

Chit-Chat soon!

xx Julia

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Herzlich Willkommen beim Chit-Chat Podcast. Ich bin Julia, euer Podcast Host und freue mich sehr, endlich ankündigen zu dürfen, dass hier wöchentlich eine neue Folge erscheinen wird und wir diese Journey gemeinsam starten. Ich kann nicht abwarten, meine Stories, Gedanken, Tipps und alles drumherum mit euch zu teilen.

Jeden Sonntag eine neue Folge.

Chit-Chat soon!

xx Julia

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