Pour cet épisode, on se demande comment gérer le déconfinement.

Après plus d'un an isolé, sans sortie autre que pour faire ses courses alimentaires, on est très vite happé par le bon et doux goût de la vie qui reprend : bars, terrasses, restos, cinémas.... Dépenses en tout genre mais aussi télétravail qui va réduire...

La vie n'a eu de cesse de changer dernièrement, ce qui était impossible est devenu possible et inversement. Bref, dans ce podcast on énonce 3 points d'attention liés au déconfinement.

- sortir constamment et ne plus garder de temps pour soi ;

- nos attentes en termes de télétravail ;

- les dépenses de loisirs qui réapparaissent et qui font mal à nos projets.

On espère que ça vous plaira. N'hésitez pas à nous donner votre avis en commentaire et a noter le podcast, ça nous aide beaucoup !

Bonne écoute !

Camille et Sophie

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Pour cet épisode, on se motive ensemble en se lançant de nouveaux défis. 

Bucket list insolite, défis, nouvelles habitudes...dans ce podcast on sort de notre zone de confort pour se remotiver et se donner un second souffle. Alors vous êtes prets ? C'est parti ! 

On espère que ça vous plaira. N'hésitez pas à nous donner votre avis en commentaire et a noter le podcast, ça nous aide beaucoup !

Bonne écoute !

Camille et Sophie

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Pour cet épisode, on refait une revue de deux livres de développement personnel : L'Art subtil de s'en foutre et Le pouvoir des habitudes

L'art subtil de s'en foutre (Mark Manson) déconstruit les préceptes du développement personnel tandis que Le pouvoir des habitudes (Charles Duhigg) décrypte le fonctionnement des habitudes des individus, des entreprises qui réussissent et des communautés.

On espère que ça vous plaira. N'hésitez pas à nous donner votre avis en commentaire et a noter le podcast, ça nous aide beaucoup !

Bonne écoute !

Camille et Sophie

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On vous envoie une dose de bonne humeur dans ce podcast 

On avait envie de vous faire un peu rire dans ce podcast en vous partageant nos petites passions secrètes et inavouables. Alors posez vous tranquillement pour un moment sans filtre et goodmood. 

Bonne écoute !

Camille et Sophie

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Dans ce podcast on parle de 5 méthodes connues en développement personnel... mais qu'on déteste

On a souvent tendance à penser qu'en matière de développement personnel, c'est le monde des bisounours. Que toutes les méthodes sont ultra efficaces, donnent toujours des résultats incroyables. Que nenni ! On vous explique donc pourquoi ces 5 méthodes ne fonctionnent vraiment pas sur nous, en tout cas pas dans leur acception la plus répadue.

On espère que ça vous plaira. N'hésitez pas à nous donner votre avis en commentaire et a noter le podcast, ça nous aide beaucoup !

Bonne écoute !

Camille et Sophie

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Dans ce podcast on échange sur notre rapport aux objets 

Dans un monde toujours poussé par la sur-consommation, est ce que le minimalisme est la solution ? Nous n'avons pas la réponse mais ce qu'on peut dire c'est que notre rapport à la consommation et aux choses a bien évolué avec le temps. On en discute dans ce tout nouveau podcast ! 

On espère que ça vous plaira. N'hésitez pas à nous donner votre avis en commentaire et a noter le podcast, ça nous aide beaucoup !

Bonne écoute !

Camille et Sophie

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Dans ce podcast on fait une revue de deux énormes succès littéraires en développement personnel : le Miracle Morning et Père Riche, Père Pauvre

Deux bouquins complètement différents, sur deux sujets complètements différents. Le Miracle Morning (d'Hal Elrod) est presque un incontournable aujourd'hui. Tout le monde ne parle que de ça. Pareil pour Père Riche, Père Pauvre (de Robert Kiyosaki), bestseller depuis plus de 20 ans.

Mais valent-ils vraiment le coup ? On vous donne notre avis dans cet épisode.

On espère que ça vous plaira. N'hésitez pas à nous donner votre avis en commentaire et a noter le podcast, ça nous aide beaucoup !

Bonne écoute !

Camille et Sophie

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 Dans ce podcast on parle de créativité et comment la développer.

Ca fait longtemps qu'on avait envie de tourner ce podcast. On dit souvent que la créativité est quelque chose d'inée, que certaines personnes sont créatives mais nous pensons aussi que c'est quelque chose qui se développe. Car la créativité au fond c'est oser sortir de sa zone de confort, de tester, de ne pas être expert d'une situation...Alors on vous livre nos petits tips et notre rapport à cette créativité. 

On espère que ça vous plaira. N'hésitez pas à nous donner votre avis en commentaire et a noter le podcast, ça nous aide beaucoup !

Bonne écoute !

Camille et Sophie

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Dans ce podcast on parle de notre rapport à l'amitié.

C'est un sujet qui nous touche et nous intéresse beaucoup, et dont on a beaucoup parlé dernièrement entre nous. Dans ce podcast, on vous parle de la manière dont on voit nos relations amicales, ce qu'on en attend, comment on a évolué sur le sujet, comment se libérer de certaines relations toxiques aussi.

On espère que ça vous plaira. N'hésitez pas à nous donner votre avis en commentaire et a noter le podcast, ça nous aide beaucoup !

Bonne écoute !

Camille et Sophie

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Dans ce podcast on se reprend en main après l'hibernation de l'hiver

Le mois de mars a toujours été celui où je prennais le plus soin de moi. Dans ce podcast on vous explique comment se remettre en route après la déprime de l'hiver et comment se rebooster. Un épisode bonne humeur ! 

Bonne écoute !

Camille et Sophie

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