Телеграм подкаста: t.me/chitat_ili_propustit

Грант Кардон зовёт действовать в десять раз больше, чем тебе кажется возможным.

Рассказываю, что из этого реально помогает, кому читать, а кому — лучше пропустить.

Телеграм подкаста: t.me/chitat_ili_propustit

Телеграм подкаста: t.me/chitat_ili_propustit

Я проверил на себе её советы: стресс как топливо, таймер вместо многозадачности, отключённые уведомления, отдых без чувства вины и даже «поп-очки».

Рассказываю, что сработало, что нет, и почему одна маленькая привычка на встречах полностью изменила моё состояние.

Телеграм подкаста: https://t.me/chitat_ili_propustit

Мысли, которые мешают. Автоматические реакции, от которых устаём.

А ещё у нас есть мозг, и он старается как может, просто у него свои правила.

В этом выпуске не мотивация, а инструкция. Что такое гормоны счастья и как они управляют нашей жизнью.

Как вернуть себе контроль, когда кажется, что ты — это просто набор реакций.

И почему всё начинается с маленьких действий. Очень маленьких.

Телеграм подкаста: https://t.me/chitat_ili_propustit

Это книга про то, как работает финансовый мир и и как в нём не облажаться по глупости.

Здесь не будет формул и «успешного успеха». 

Зато будет:

1) как работает инфляция и ограниченная ответственность; 

2) почему ETF — это скучно, но спасает;

3) как не дать жадности и уверенности сломать себе жизнь;

4) и как устроены финансовые ловушки, в которые мы влетаем сами.

Без морали, но с опытом, болью и сарказмом.

Телеграм подкаста: t.me/chitat_ili_propustit

Разбираю книгу «Атомные привычки» Джеймса Клира. Почему сила воли не работает, как окружение меняет поведение и зачем становиться тем, кем хочешь быть  до того, как достигнешь цели. С примерами, личным опытом и без морали. Только то, что работает.

Телеграм подкаста: t.me/chitat_ili_propustit

Спойлер: не потому что тупой, а потому что человек.

В выпуске - о том, как эмоции влияют на решения (даже если у тебя Excel в крови), почему терпение работает лучше, чем гениальность, и зачем сравнивать себя только с собой.

Минимум морали, максимум пользы. Психология денег без графиков, но с выводами, которые действительно что-то меняют.

Телеграм подкаста: t.me/chitat_ili_propustit

Книга с сомнительным названием, но простыми правилами, которые работают.

В выпуске - 5 простых, но крепких, как таблички Аркада, принципов, которые реально работают:

как платить себе первому, зачем записывать расходы и почему совет «вложиться под 20% в месяц» звучит как тревожный звоночек.

Без морали, без успешного успеха. Только то, что сработало лично.

Телеграм подкаста: t.me/chitat_ili_propustit

Что это за подкаст, кто я такой и зачем вообще это всё? Объясняю честно: без мотивационного пафоса, без MBA, но с историями о книгах, которые реально что-то поменяли - в голове, в работе, в деньгах. Если ты не любишь “воду” и ценишь суть - включай.

Телеграм подкаста: t.me/chitat_ili_propustit