Heute ohne Intro… 
… und ziemlich unperfekt, meine Podcastfolge 😅😉
So ist das, wenn die „rechte Hand im Urlaub ist! 😂
Macht nichts, 
ich wollte trotzdem sprechen und Dir etwas über Selbstfürsorge erzählen. 
In meiner Welt ist Selbstfürsorge so wichtig wie die Luft zum Atmen… 🙏🏻😊
Warum? 
Das verrate ich Dir in dieser Podcastfolge!
Ich bin gespannt, wie sie Dir gefällt

Alles Liebe… 

Deine Christel

Kennst Du das:
Du hast Streit mit Deinem Kind oder hast das Gefühl ihr dreht Euch bei manchen Themen immer wieder im Kreis?
Du willst konsequent sein und weißt nicht so genau, was sinnvoll ist?
Du wünschst Dir eine gute Beziehung zu Deinem Kind und hast das Gefühl stattdessen immer wieder an ihm zu zerren?
... Du bist genervt?
... Du findest den Weg zu mehr Harmonie nicht?
DANN FRAGE DOCH MAL DEIN KIND!!!
Du wirst überrascht sein, was Du für interessante und auch oft weise Antworten und Ansichten Du erhältst ;-)
Lösen wir uns von der mächtigen, teils überheblichen und von "oben herab schauenden" Rolle der "allwissenden Eltern", kann etwas ganz zauberhaftes entstehen:
ECHTE BEZIEHUNG

Spannend, oder! ;-)

Bei Fragen und Anregungen sende mir gern eine Mail ([email protected]) oder hinterlasse einen Kommentar! 
Ich freue mich auf Dich!

Deine Christel

Wenn wir uns uns selbst zuwenden, verstehen lernen warum wir sind wie wir sind und Mitgefühl entwickeln,
befreien wir uns selbst.
Wir verändern uns, unser Leben und heilen damit unsere Vergangenheit.
... und nicht nur das:
Wir verändern die Zukunft unserer Kinder!!!
DAS ist es, wofür es sich lohnt zu gehen,
immer wieder aufzustehen und einen Schritt zu machen - egal wie schwer und herausfordernd uns alles erscheinen mag!
Habe MUT und vertraue - alles wird gut.

Bis gleich....

Christel

In meiner letzten Podcastfolge habe ich über WAHRHEIT und BEWERTUNGEN gesprochen - heute teile ich meine ganz persönliche Geschichte mit Dir.

Bewertungen und Bodyshaming belasten nicht nur uns persönlich - sie können unser Selbstbild verzerren und uns in tiefe Krisen stürzen.

Was das mit unserer Familie und Kindern zu tun hat?

Wir geben weiter, was wir (unbewusst) gelernt haben, was uns geprägt hat.
Wir merken es oft noch nicht einmal.

Werden wir uns dessen bewusst, übernehmen wir Verantwortung für uns und unser Leben ... heilen wir, dann schützen wir auch unsere Lieben.

Wir verändern unsere Familiengeschichten in Gegenwart und Zukunft.
Wir prägen unsere Kinder neu und befreien sie von einer Menge "Familienballast". :-)

Werde Du selbst und verändere die Welt!

Spannend, oder!?

Bis gleich, Deine....

Christel

Was ist denn nun WAHRHEIT?
Was ist DEINE Wahrheit?

...vielleicht hat ja jeder Mensch seine eigene Wahrheit und handelt danach!?

Heute spreche ich über Wahrheit, Lüge, Bewertung und Abwertung - und wie daraus Spaltung und Trennung entstehen kann.

Genau das können wir auch überwinden und verändern - und unsere Beziehungen damit drastisch verändern! :-)

Hast Du Lust auf einen Perspektivenwechsel?
... dann höre doch mal rein!

Ich freue mich auf Dich! :-)))

Deine


Christel

Heute spreche ich über Pubertät aus Sicht einer Mutter ;-)

Jede neue Lebensphase unseres Kindes fordert uns auch als Mama - denn wir dürfen immer wieder loslassen.
...und loslassen macht ein "loslassen-weh-weh".

Wenn wir uns darüber bewusst werden, wird vieles verständlicher und auch leichter.
Die Beziehung zu uns selbst und auch zu unserem Kind kann sich verändern.

Höre doch mal rein ;-)

Bis gleich....

Christel

Heute teile ich einige Gedanken über eine sehr herausfordernde Zeit mit Dir - die Pubertät.
Das ist keine einfache Lebensphase - weder für uns Eltern, noch für unsere Kinder!
Was ist hilfreich und wie können wir uns selbst und unsere Teens durch diese Zeit begleiten?
Dazu befrage ich heute meinen Sohn Tobias (18) :-))

Höre doch mal rein....

Bis gleich ..... Christel

Raus aus der Selbstoptimierung - hinein in die Lebendigkeit!

Kennst Du das: Du machst Dir ständig einen Kopf darum, wie Dein / Euer Leben "besser, schöner, leichter" laufen könnte?

Du machst Dir Gedanken, wie Du Dich als Mama / Papa optimieren und Dein Verhalten "verbessern / verändern" kannst?
Du willst, dass DEINE KINDER SICH VERÄNDERN - zumindest Ihr Verhalten soll sich bitte ändern!???

Boah, wie gut ich DAS kenne!!!!
Es ist anstrengend und nervig - und führt meist NICHT ZUM GEWÜNSCHTEN ERFOLG, sondern macht vieles einfach nur noch herausfordernder / schwieriger.

Wie Du da herauskommst?
Höre mal rein! - ES GIBT EINEN WEG!

Neugierig????

... na dann bis gleich ;-)

Ich freue mich auf Dich!

Deine 


Christel

Muttertag - ein Tag wie jeder andere?

Kennst Du das? ... die Tage, die einfach komplett anders verlaufen als gedacht, geplant und / oder erhofft???
Was machst Du dann und wie gehst Du damit um?
... und was kannst Du daraus erkennen und lernen?

Was haben Erwartungen mit Streit und Drama zu tun...und sogar tiefem Schmerz und Trauer?

Heute eine kleine Episode dazu - es folgt mehr... :-)

Viel Freude dabei!

Christel

In der letzten Folge haben wir uns über das LOSLASSEN unterhalten und was es bedeutet...
... wie das eigentlich geht.

Ich habe Dir kleine Einblicke in mein Leben und meine Erfahrungen gewährt ... 
... und auch etwas philosophiert ;-)

Heute spreche ich darüber, was LOSLASSEN für unsere Kinder bedeutet und wie sie es erleben - und ich zeige Dir Wege, wie DU sie dabei unterstützen kannst, solche Prozesse mit mehr Verständnis und Leichtigkeit durchleben zu können.

Höre doch mal rein.... ich freue mich auf Dich!

Deine


Christel :-)