Christine en Gerjanne hebben de behaagziekte. En ze vermoeden niet de enige te zijn: veel vrouwen zijn geneigd om snel de ander te pleasen. 'We willen graag de verbinding met elkaar goed houden.' Hoe gaan ze daar zelf mee om?

Christine is een ‘pleaser in progressie’ en vindt het nog steeds lastig om nee te zeggen. Gerjanne heeft daar niet zoveel moeite mee, maar struggelt met wat ze de ‘emotionele bankrekening’ noemt.

Pleasegedrag komt in veel verschillende vormen voor. Zeven om precies te zijn. Christine en Gerjanne lopen ze allemaal eens na. Welke vormen herkennen ze in zichzelf? Waar lopen ze tegenaan? Is pleasen per se verkeerd? Hoe kom je voor jezelf op? En hoe behaag je de ander op een goede en gezonde manier?

Iedere aflevering geven Christine en Gerjanne ook advies! Heb je een vraag of casus waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar [email protected]. Besproken in de aflevering:

Boek: Nee is oké - Carianne Ros & Michelle van Dusseldorp

Het was vorige week internationale mannendag én Wereld Toilet Dag. Wat die twee met elkaar te maken hebben? Dat vragen Christine en Gerjanne zich ook af ...

Het is in ieder geval tijd om het eens over de man te hebben. Want alhoewel de twee in de vorige aflevering nog grapten over de oplossingsgerichtheid van het mannelijk geslacht, komt deze toch ook vaak handig van pas, erkent Gerjanne. 'Ik heb de man echt nodig.'

Welke karaktereigenschappen van de man waarderen ze nog meer? Wat maakt nou een goede man? Wat is ware mannelijkheid? En welke eisen zijn hieraan verbonden? 'In ieder geval een krachtige kaaklijn,' zegt Christine.

Iedere aflevering geven Christine en Gerjanne ook advies! Heb je een vraag of casus waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar [email protected]

Refo's zijn kuddedieren, constateren Christine en Gerjanne; dezelfde huisinrichting, vrouwen die lange rokken dragen, het shoppen bij dezelfde winkels ... Daar hebben beiden soms een ongemakkelijk gevoel bij. 'Ik ben overduidelijk een refo, maar ik wil er niet op een lijken. Waarom wil ik dat niet? En als iemand je als refo bestempelt, wat ben je dan precies?'

Natuurlijk heeft iedere subgroep zijn eigen identitymarkers, maar in 'refoland' zijn mensen best streng voor elkaar, denken ze. Het kan volgens Gerjanne zelfs beklemmend voelen wanneer je je aan regels dient te houden waar je het niet altijd mee eens bent. 'Ik voel me van sommige randzaken zo ontvreemd dat ik me soms wil onthechten, maar ik wil ook niet ergens anders heen.'

Welke refohokjes zijn er allemaal? Wat als je het niet eens bent met sommige verwachtingen? En hoe blijf je dicht bij jezelf zonder te provoceren? Christine en Gerjanne bespreken het in deze nieuwe aflevering.

Iedere aflevering geven Christine en Gerjanne advies! Heb je een vraag of casus waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar [email protected] 

Gerjanne te gast bij Dick en Daniël Geloven het Wel

🎧 #162 Hierom is refo-influencer Gerjanne van Lagen vol overtuiging reformatorisch

https://open.spotify.com/episode/3Q6Si73pzssEh0kSm9nVxx

We gaan het hebben over een van de meest aangevraagde onderwerpen: communicatie in het huwelijk. Want hoe doe je dat nou: goed ruzie maken of een discussie voeren zonder dat de boel ontploft?

Christine en Gerjanne verkennen welke issues er in 'de luchtige buitenlaag' van het huwelijk in communicatie kunnen zijn. Bijvoorbeeld langs elkaar heen praten, elkaar net niet begrijpen, een verwijt maken wat je niet zo bedoelde ...

Mannen en vrouwen hebben vaak verschillende behoeftes, denken ze: mannen geven als je iets aangeeft snel een oplossing, terwijl vrouwen erkenning willen. 'Maar hij moet dan zelf bedenken dat ik erkenning wil.'

Hoe spreek je dat uit? Wat moet je echt niet zeggen als je een verwijt maakt? Hoe zet je een verwijt om in een behoefte? En hoe reflecteer je op je eigen aandeel? Christine en Gerjanne houden zichzelf een spiegel voor en bespreken casussen uit hun eigen leven.

Iedere aflevering geven Christine en Gerjanne advies! Heb je een vraag of casus waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar [email protected] 

De kop is eraf! Na de eerste afleveringen stroomden er honderden enthousiaste (en kritische) reacties binnen. Christine en Gerjanne blikken in deze aflevering daarom terug, want nog niet alles is gezegd ... 

Welke reacties ontvingen zij op de aflevering over het uiten van kritiek op je predikant? En hoe kijken ze daar nu naar?

Vooral over het huisvrouwensyndroom die ze signaleren in hun reformatorische omgeving willen de vriendinnen nog het een en ander kwijt. Bijvoorbeeld over het idee dat je zelfverloochening als vrouw zou moeten ondergaan. 'Ik vraag me echt af wie je daar precies mee helpt.' En hoe ziet die gelijkwaardigheid tussen man en vrouw er volgens hen uit? 

Iedere aflevering geven Christine en Gerjanne advies! Heb je een vraag of casus waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar [email protected] 

Houden christenen niet te vaak de vrome schijn op? En welke gevolgen heeft dat?

Christine en Gerjanne treffen regelmatig vrouwen die verdrietig vertellen dat het ze niet lukt om aan bepaalde verwachtingen te voldoen, bijvoorbeeld met het houden van stille tijd. 'Je ziet geen vrouw op sociale media delen dat ze gestopt is met haar bijbelrooster omdat ze er geen zin meer in had.' Maar ook lopen mensen soms jarenlang rond met een groot geheim, ziet Christine in haar praktijk.

Iedereen heeft een plek nodig om geheimen of nare dingen uit het verleden op te biechten, denken ze. 'Er zit heling in dat proces.' Waar en hoe kun je dat het beste doen? Wat helpt het? Moet de biecht niet gewoon opnieuw worden ingevoerd? En wat heeft Bonhoeffer hier over te zeggen?

Iedere aflevering geven Christine en Gerjanne advies! Heb je een vraag of casus waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar [email protected] 

Een predikant heb je vaak niet voor het uitkiezen. Wat als je het oneens bent met zijn (manier van) preken? Christine bleef in het verleden weleens op zondag thuis vanwege haar dominee. Uiteindelijk besloot ze hem te vertellen wat haar dwars zat. Hoe kijkt ze hierop terug? 'Ons laatste gesprek blijft me achtervolgen?'

Kun je zomaar feedback geven aan je predikant? Hoe pak je dat het beste aan? En mag het een reden zijn om een andere kerk te zoeken? Christine en Gerjanne bespreken het in deze nieuwe aflevering. 

Iedere week geven Christine en Gerjanne advies! Heb je een vraag of casus waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar [email protected]

Gevoelens van depressie, leegte, lusteloosheid, vermoeidheid ... In de jaren zestig klopten ontzettend veel huisvrouwen met dezelfde soort klachten bij de huisarts aan. De diagnose: het huisvrouwensyndroom. Ondanks de mooie beloftes over het moederschap in bladen en tijdschriften, bleken veel vrouwen te lijden aan hun lot. En het bestaat nog steeds, stelt Gerjanne, 'want ik denk dat ik het heb'. 

Wat als het geen voldoening geeft om huisvrouw te zijn? Of als je wel werkt, maar worstelt met dezelfde gevoelens? Hoe creëer je als moeder meer ruimte voor jezelf? Hoe praat je daarover met je partner? Christine ziet in haar psychopastorale praktijk ook geregeld vrouwen met deze klachten en geeft advies.

Iedere aflevering geven Christine en Gerjanne advies! Heb je een vraag of casus waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar [email protected] 

Tja, iemand heeft kritiek op je. Dat overkomt de beste. Maar hoe reageer je daar vervolgens op? 

'Goed dat je het zegt, ik neem het mee', is een hele bekende reactie voor Christine en Gerjanne. Maar zo luchtig komt de kritiek vaak niet aan ... 'Dan zit je vervolgens als een klein kindje te bibberen dat denkt: klopt dit? Ben ik echt zo?' Hoe gaan zij zelf om met kritiek? Hoe geef je op de juiste manier feedback aan anderen? En durven ze ook kritisch te zijn op elkaar? Of is dat juist heel lastig als je goeie vriendinnen bent?

In deze nieuwe podcast praten vriendinnen Christine Stam en Gerjanne van Lagen elkaar iedere week bij over geloof, opvoeding, relaties en de kerk.

Uiteraard geven ze ook iedere aflevering advies! Heb je een vraag of casus die je graag door Christine en Gerjanne beantwoord wilt hebben? Mail deze dan naar [email protected]