Chroniques d'une Résilience Méconnue ou Ma quête de la pleine Santé

Hello à toi,
Fais toujours de ton mieux - Accords Toltèques

Le mieux varie d’une journée à l’autre, d’un moment à l’autre. 
si tu as écouté plusieurs épisodes tu as pu entendre à plusieurs reprises que j¡exprime cette oscillation de la vie, du centre, du juste milieu ou d’autre notions applicables au chemin de vie. 

Faire de son mieux est variable ! Et c’est tant mieux car c’est ainsi que réellement on progresse et que l’on a l’opportunité d’apprendre des erreurs ou échecs et de sortir de cette rigidité pour aussi nous laisser imprégner de l’entourage, de la vie, du monde. 

Et pour toi, c'est quoi faire de ton mieux ?

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Édition et montage: Benjamin
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Hello à toi,
Partie 2 - Accords Toltèques
Que ta parole soit impeccable

Dans le contexte du développement personnel et de la transformation de soi, elle doit être sincère et ne pas nuire à autrui. 

Il y a nécessité de faire attention à nos pensées, car nos paroles y sont liées.

Explorer l'expérience de soi à différents niveaux pour une transformation cohérente permet d'aller vers la pensée et la parole impecable, et d'observer l'impact négatif des jugements envers soi-même et les autres. 

L'authenticité et la connexion intérieure sont les fondements de la parole impeccable.

Prendre soins de nos pensées est essentiel.

Partage tes pensées !

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Hello à toi,
Partie 1 - Accords Toltèques
Ne pas faire de suppositions

Le livre “Les 4 accords toltèques :  La voie de la liberté personnelle “ permet à tout un chacun de transformer l’image de lui ou elle-même et du monde pour ainsi vivre une vie plus épanouissante car authentique.
 

Il y a une grande notion de “responsabilité personnelle” et surtout de décider de l’embrasser comme pour tout chemin de transformation.

Comment les intègres tu dans ta vie quotidienne ? Peux tu t'observer lorsque tu fais des suppositions ? 

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Hello à toi,
Légèreté Cohérente

Dans cet épisode j'ai senti un certaine importance à transiter d'un discours conceptuel à une approche concrète en relation avec l'allégorie de la calèche, vue dans les 2 parties de l'épisode 10.

Je souligne le caractère holistique de l'être humain et met l'accent sur la prise de conscience comme point de départ pour la transformation.

Des conseils, des exemples concrets qui t'encouragent à des pratiques comme la méditation simple et l'observation bienveillante de soi.

L'essentiel est d'intégrer cette perspective holistique dans la vie quotidienne en étant conscient de chaque action, ce qui permet une progression vers une compréhension plus complète de soi-même et du monde.

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The Herald of Coming Good - G.I. Gurdjieff - 1933 - Réédité en 2019
https://www.chasse-aux-livres.fr/prix/2910677389/l-annonciateur-du-bien-qui-viendra-g-i-gurdjieff?query=gurdjieff

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Hello à toi,
Comment sommes nous ?
Partie 2 de cet épisode  ! 

....

Est-ce que tu t'es déjà posé la question de comment tu te nourris toi dans ta résilience, dans ta propre évolution, dans ton chemin de transformation ?

Donc j'ai déjà posé certaines questions dans les épisodes précédents mais je te les repose maintenant.

Connais-tu tes forces et tes faiblesses.

C'est tout voir ensemble, on ne peut pas séparer qu'il en est de ce que l'on fait en fait.

Tu peux te poser la question, prendre 5 minutes si tu te souhaites, bon peut-être un peu plus, mais est-ce que tu t'es déjà demandé ça ?

Encore une fois, quel est le rapport avec la Calèche ?

Mais oui, pour moi c'est encore plus clair.

Parce que j'ai passé des années à le vivre, c'est-à-dire que avant mon éveil spirituel, j'étais complètement identifié au conducteur.

En lui donnant la toute-puissance dans ma vie, et d'ailleurs je me sentais, je l'ai déjà exprimé dans les podcasts, j'étais complètement perdu.

As tu déjà superposé l'analyse objective de qui tu es en ce moment de ta vie, tes forces, tes faiblesses avec ton ou tes objectifs de vie ?
Mais déjà, as tu des objectifs de vie ?

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Notre vie avec monsieur gurdjieff - O & T De Hartmann -  1968 /2004
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Hello à toi,
Comment sommes nous ?
Partie 1 de cet épisode de presque 40 minutes ! 

....
les fossés représentant le cadre de la société et les lois de la vie
pour les êtres humains.  Il est préférable que le carrosse reste sur le
chemin, symbolisant les conditions essentielles de la vie humaine telles
que l'alimentation, la santé, la connexion sociale, la conscience
environnementale et les lois universelles.

Les virages sont des transitions entre les cycles de la vie, parfois obscurs et difficiles à
naviguer. Dans de telles situations, lorsque le cocher est conscient, il peut adopter une autre tactique pour protéger le véhicule et économiser les chevaux.

As tu conscience de ces parties de toi ? Comment les intègres tu dans ta vie quotidienne ?

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Hello à toi,
Qui Décide ?

Selon toi, quelle est 'importance de l'alignement entre qui nous sommes, ce que nous faisons, nos valeurs, nos pensées, nos émotions et nos actions pour vivre dans l'intégrité de soi et également à maintenir une connexion avec la nature et à reconnaître que nous sommes intrinsèquement liés à elle.

L'importance de la méditation ou des pratiques pour développer la conscience de soi et ainsi avancer sur son chemin de transformation et d'amélioration de la qualité de vie. 

L'importance de l'ancrage et du travail énergétique connus de bien des cultures.   

Et toi, que mets tu en place dans ta vie ?

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Tai-Ji Qúan - Jean Gortais- 1981
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Hello à toi,
Ouverture corporelle.

Durant ces années là, comme tu le sais, j'ai eu ma dose de soucis corporels.
Tout a changé quand j'ai découvert le Tai Chi & Chi Qong. Ces pratiques m'ont ramené à mon corps et m'ont aidé à me reconnecter avec lui. Petit à petit, elles ont transformé ma façon de voir la vie, moi-même et le monde qui m'entoure.

L'alimentation joue un rôle clé aussi, J'ai continué à modifier mon alimentation pour chercher le chemin vers mon bien-être physique, émotionnel et spirituel.
Mon entourage a parfois eu du mal à comprendre mes changements.

Et toi, que fais tu pour oeuvrer dans ton chemin vers toi-même ?

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L'age d'or du zen - John Wu - 1980
https://www.recyclivre.com/products/616755-l-age-d-or-du-zen

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Hello à toi,
Á petits pas...

Prise de conscience de deux croyances familiales  ( parmis tant d'autres...)  pleines d'illusions, qui m'ont longtemps empêché de commencer des nouvelles choses. ;algré la nécessité de faire les choses parfaitement dès le départ et l'obligation de les terminer une fois commencées, j'ai
réalisé sur ce chemin de connaissance de moi, qu'elles étaient irrationnelles et limitantes, et ont été un frein à une évolution plus naturelle et organique.

C'est souvent la peur du changement qui nous retient, mais la vie est intrinsèquement liée au changement.

Je fais de mon mieux maintenant pour embrasser le changement avec bienveillance.
Et toi, as tu décidé de parcourir ton chemin de transformation ? d'évolution ?

Commente ici "Forêt" pour recevoir la Relaxation immersive dont je parle dans l'épisode précédent. :)

prends soin de toi !

Dans cet épisode,
BONUS de l'Ep précédent : Commente la publication instragram/facebook ou envoie moi un email à [email protected], je t'enverrai le lien de cette relaxation immersive jamais publiée spécialement enregistrée pour cet épisode.

📖
Pas de livre cette fois ci mais j'ai évoqué Melchisédech et les Accords Toltèques .
beaucoup de livre professionnels encore à ce moment.

Le film : I ORIGINS - (2014) https://www.imdb.com/title/tt2884206/

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Hello à toi,
Dans cet épisode, début de nouveau cycle dans lequel j'ai pu trouver un nouvel équilibre grâce à des soins en microkiné et une prise de conscience de mon corps et de la vie en général.

Malgré mon approche initialement sceptique envers la spiritualité, j'ai commencer à percevoir la nécessité d'intégrer la valeur du moment présent et de faire confiance au processus de la vie.
Cette période a été marquée par mon engagement envers ma propre croissance et ma guérison, malgré les défis liés aux médicaments et aux choix de vie.

Connais tu les tomes de ta vie ? 

BONUS de l'Ep précédent : Commente la publication instragram/facebook ou envoie moi un email à [email protected], je t'enverrai le lien de cette relaxation immersive jamais publiée spécialement enregistrée pour cet épisode.

📖
Pas de livre cette fois ci mais j'ai évoqué Sidartha de Hermann Hesse 

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