Chronisch müde, gereizt oder ständig krank? Prävention beginnt im Darm.

Viele Beschwerden werden isoliert betrachtet, doch unser Körper funktioniert systemisch.

In dieser Episode spreche ich mit Cornelia Hauser, angehende Darmtherapeutin, über die zentrale Rolle des Darms in moderner Prävention.

Wir sprechen über:

– die Darm-Hirn-Achse und mentale Gesundheit

– warum ein Großteil des Immunsystems im Darm sitzt

– chronische Entzündungen und stille Dysbalancen

– sinnvolle Supplementierung und Fasten

– warum echte Prävention im Inneren beginnt

Gesundheit beginnt nicht bei Symptomen.

Sie beginnt bei Struktur.

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