Знаете, что можно упустить, если не пойти на танцы? Рассказываю в этом выпуске.

• 3:50 – люди и окружение
• 5:22 – физическая нагрузка
• 7:12 – эмоциональная разгрузка
• 8:32 – чувство тела
• 9:54 – нейронные связи = здоровье мозга
• 11:54 – уверенность и самооценка

В выпуске упоминала:

Мое первое соло 🙈

И конечно, оставляю ссылки на все свои социальные сети – там тоже есть контент.

• Тг-канал «Что-то на танцевальном»
• Инстаграм @juliaodinets 
• Тг-канал «Полный Одинец» 

Пишите, я всегда рада обратной связи!

*Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ