Что такое гнев на самом деле — и почему большинство людей всерьёз заблуждаются насчёт его природы? В этом видео мы разбираем, чем гнев является в своей основе, почему он воспринимается как опасный и как изменить это искажённое восприятие. Вы узнаете, как научиться принимать гнев, не подавляя и не разрушая себя, а превращая его в источник внутренней силы.

Автор подкаста: