Chulita

By Ross Hernández

Soy Ross Hernández y soy esa amiga que te recuerda que ya eres suficiente, suficiente por ser tú.

En este espacio vamos a hablar de cómo podemos sanar y nutrir nuestro amor propio, para que aprendamo... more

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The podcast currently has 64 episodes available.

Chulita episodes:

April 10, 2023 T3. EP. 24 - ¿Qué OPINIÓN tiene sobre TI?
Muchas veces, las opiniones que tenemos, ya sean sobre nosotras mismas, o sobre los demás, son negativas. ¿Cómo podemos combatir las críticas negativas que tenemos de nosotras y de los demás? Descúbrelo en este episodio.

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24min
April 03, 2023 T3. EP. 23 - Calladita NO te ves más BONITA con @SaraEliCrespo
¿Te averguenza que te digan que hablas demasiado? En este episodio Sara Eli (Mentora de propósito) y yo hablamos de que lo que nos avenguerza de nosotros es nuestra mayor fortaleza.
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1h 15min
March 27, 2023 T3. EP. 22 - ERES lo que CREES
¿Qué opinión tienes de ti misma? ¿Buena o mala? Nuestra imagen externa es un reflejo de lo que pensamos de nosotras mismas. Por eso en este episodio cuestionamos nuestras creencias y de donde las aprendimos.
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20min
March 20, 2023 T3. EP 21 - Mitos del amor propio con @esferacentroholistico
¿Qué es el amor propio? En este episodio la mentora de amor propio Laura Javier y yo nos ponemos a desmentir algunos mitos de amor propio que nos hemos comprado no solo de redes sociales, sino del mundo en general.
Sigue a Laura en instagram: @esferacentroholistico
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59min
December 12, 2022 T2. Ep. 20 - Los 5 LENGUAJES del AMOR PROPIO
Según Gary Chapman, existen 5 maneras de dar y recibir amor de pareja, pero...¿Qué pasa si aplicamos esos mismos lenguajes al amor propio? Descúbrelo en este episodio.
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26min
November 28, 2022 T2. Ep. 19 - ¿Qué HACER cuando te SIENTES ESTANCADA con tu ESTILO?
Este es un capítulo práctico para que al responder las preguntas correctas sepas cómo puedes salir de ese "estancamiento" con tu ropa.
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20min
November 21, 2022 T2. Ep. 18 - Cómo derribar tus miedos al vestir
Hoy te doy 5 recomendaciones para derribar tus miedos al vestir, para que recuerdes que siempre debes vestir para ti y no para complacer a los demás.
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30min
November 14, 2022 T2. Ep. 17 - 5 SÍNTOMAS de que NO te CONOCES A TI MISMA
¿Te conoces a ti misma? El día de hoy hablamos de la importancia de saber quiénes somos para comenzar nuestro camino de amor propio.

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30min
November 07, 2022 T2. Ep. 16 - Renueva tu closet intercambiando tu ropa con @segundo.chance
La invitada de este episodio es Gill de @segundo.chance quien nos habla de cómo intercambiar nuestra ropa es otra alternativa más para renovar nuestro closet cuidando al medio ambiente.
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45min
October 31, 2022 T2. Ep. 15 - El lado TÓXICO del BODY POSITIVE
Hoy hablamos de la relación imperfecta que tenemos con el amor a nuestro cuerpo y cómo a veces lo aceptas y otras veces no tanto.
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27min

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