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今のこの気持ちを表現する的確な言葉が見つからないので、とりあえず普段通り取り止めもなくしゃべってみる、をしてみました✌️焦らず、少しずつ、楽しんで新たな生活の基盤をつくっていけたらな〜と思ってるが、まずはYear Compassやりましょう、やります。
エピソード概要🎙️🧧
11月、12月と怒涛の稽古&本番を終え、イベントや仕事も盛りだくさんの師走。久しぶりに喋り出したらやっぱり止まらない。今年も聞いてくれる皆さんのおかげで私は黙らずに健やかに生きることができました🙏みんなで折り返して、2026年も穏やかな年にしましょう!✨次はオーストラリアからお届けしますね😎
エピソード概要 🎙👭🚀
12月に二人芝居やるのは何故なのか、想いをnote.に綴っています。応援も募っています。舞台をまた好きになりたいですし、この人たちとなら好きになれると信じています。見にきてくれる皆さんにも心が動く瞬間を味わってもらえるように、頑張る。
エピソード概要 🎙👭🚀
久しぶりのパフォーマンス終わったと思ったら、あら大変!12月に二人芝居やります。その翌月には海外に飛び立ちます。色々な意味で「節目」の舞台です。想いをnote.に綴りました。応援も募っています。そのnote.を読みました。
ぜひ皆さんそれぞれのカタチでお力添えいただけたらと思います。いつも周りの心優しく魅力的な仲間たちに助けられてばっかりの私ですが、舞台での表現を通して恩返しできたらと思っています。
エピソード概要 🎙🌊♨️
今年の夏に鍛えられた感がすごい。コミュニケーションやタイムスケジュールといった社会生活するための術もそうだけど、何よりも自分の心身を整え、崩れかけてもめげずに整え直すという術を一つ手に入れた気がする。海に入って、滝汗かきながら働いて、サウナ入って、温泉入って、基本ずっと水分の中で生活していたからか、心も潤ったみたいだ✌️
エピソード概要 🎙🥘📗
ゲスト:やすいあやこさん
⭐️クラファンの詳細はこちら
西会津にあるエコヴィレッジ、Dana Villageが暮らしのヒントが詰まったレシピ本出版のクラファンに挑戦中✨🌏ぜひチェックしてみてね!
あやこさんにとってダーナが、発見や学び与えてくれる大切な場所であることが伝わってくる回となりました🫶わたしも地球人なのだな、いろんなものに捉われずに生きていきたいね〜。
ゲスト
萩原麻乃さん
エピソード概要 🎙🤝🍙
まのまれは、出会って今年で14年目。共に歳を重ね、29/30になった今、これまでとはまた違う、新しい道を歩み始めています✨二人の馴れ初め、子役時代のエピソードなど他愛もない会話と笑い声あふれる時間となりました😊14年間、黙ってられないわたしをニコニコ受け止めてくれた麻乃に、改めて感謝を。
エピソード概要 🎙🧘♀️🌳
心地よいわけがない瞑想合宿って言ってたけど、もちろん痛いとか辛いとかあったけど、心の大手術・浄化は清々しく晴れやかでもあった☀️!黙っているのは楽だった。静かなのも好きだった。終わりがあるからそう思えたのだろうけど。新しい自分の感覚、いや、かつては持っていたけど忘れかけていた感覚を取り戻したようです✨
エピソード概要 🎙🧘♀️👦
30歳、早くも飛び出します。心地よいわけがない10日間のヴィパッサナー瞑想合宿に行ってきます!(笑) 何が待ち受けているのか、どんなことを感じるのか、未知なので期待もせず過度な想像もせずにありのまま飛び込むのみ。黙ってられない私が10日間沈黙できるのか?!帰ってきたら黙らずシェアする、予定!wish me luck
エピソード概要 🎙🎂🎁
30歳になりました!お祝いごと続くとソワソワしちゃうけど、こうして心地よく毎日元気に過ごせていることに感謝🙏肝臓の毒も出したし、アヴィヤンガオイルも注入したし、こりゃ活力が湧いてきた🚀新しく興味の湧くことに、心の赴くままにチャレンジできるように、健康第一で生きていく!
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