Hast du Menstruationsbeschwerden? Viele Fragen erreichen mich zu den verschiedensten Problemen während der Periode: Unterleibsschmerzen, starke, schwache oder ausbleibende Regelblutung – und was man dann tun kann. In dieser Folge möchte ich die emotionale Bedeutung verschiedener Menstruationsprobleme aufzeigen.

Und ich möchte dir Mut machen: Mut, DEINEN eigenen Zyklus zu entdecken und anzuerkennen. Es gibt da kein richtig und kein falsch – es gibt das nur dich und deinen Körper. Und dieser so viel cleverer und regelt vieles aufgrund eines (energetischen) "Plans". Und wir dürfen den weiblichen Zyklus positivieren – auf den Weg hin zu völliger Normalität von Weiblichkeit. Was meine ich damit? Höre einfach rein.

In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:

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