Sabemos que cualquier adicción es difícil de afrontar. La Oficina de Calidad de Vida te exhorta a reflexionar sobre las conductas de riesgo, buscar información y tomar medidas preventivas que aporten a tu bienestar físico y emocional. Si necesitas ayuda, puedes llamar a la Línea de Cesación de Fumar ¡Déjalo Ya! del Departamento de Salud de Puerto Rico 1-877-335-2567. Allí encuentras asesores que te orientarán y acompañarán en el proceso. Elige vivir saludable. Por tu bienestar y el de las personas que te rodean, deja de fumar o vapear.

La Oficina de Calidad de Vida de la Universidad de Puerto Rico en Bayamón presenta UPR Bienestar el Podcast. Exploramos una iniciativa diferente dentro de las opciones que permite la era digital. En este espacio hablaremos sobre temas de prevención para el bienestar de nuestra comunidad universitaria. También, integramos mensajes breves con una perspectiva optimista para mantener una actitud positiva ante la vida. Nuestro propósito es promover estilos de vida seguros y saludables. Esperamos poder llegar a ti a través de este medio y recibir tus sugerencias. Escríbenos, queremos saber de ti y valoramos tu opinión. Déjanos saber tus temas de interés para promover el bienestar: [email protected]