Tropické dny jsou za dveřmi! Víte, jak se správně ochladit bez škodlivé klimatizace?

V dnešním podcastu odhalím:6 důvodů, proč se vyvarovat klimatizace (syndrom zmrzlého ramene vás překvapí!)

• Proč ledové nápoje ve skutečnosti zahřívají
• Tajemství horkých čajů na ochlazení těla
• Jak připravit agarové bonbonky pro děti
• Recepty na ochlazující polévky z odpadní zeleniny

Překvapí vás, že v ájurvédě se v horkých dnech pije... horká voda! Zjistěte proč a jak funguje přirozená termoregulace těla.

Podcast plný praktických tipů pro zdravé léto bez klimatizace!