En este episodio, comparto cinco formas de hablar en positivo que pueden hacer una gran diferencia en cómo nos sentimos y enfrentamos el día a día.

Desde enfocarnos en soluciones hasta cambiar el "debo" por "quiero", explorarás cómo pequeñas modificaciones en el lenguaje tienen un gran impacto en nuestra mentalidad y bienestar. 

Aprenderás a transformar las quejas en gratitud, las negaciones en afirmaciones, y a empoderarte con palabras que te conecten con tus metas y propósitos. Hablar en positivo no solo mejora nuestra relación con nosotros mismos, sino también con quienes nos rodean.

Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

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Produce: Na Q Ver Studios

Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra