En este episodio, Cristina Monge ha viajado hasta València para ver de primera mano cómo se cultivan frutras y verduras ecológicas, saludables y respetuosas con el medioambiente. En 'Claro que se puede' también hablamos de 'Apadrina un Olivo', una iniciativa que ha conseguido recuperar olivos centenarios para conservar la naturaleza y repoblar zonas rurales. Y ponemos el foco en Donín, en la provinica de A Coruña, donde se encuentra la primera plantación de té ecológico de Europa. 

Más de la mitad de la población vive en ciudades y se espera que esta cifra aumente hasta el 70% para 2050, según los datos del Banco Mundial. Las ciudades producen más del 60% de las emisiones de gases de efecto invernadero, a pesar de que abarcan menos del 2% de la superficie de la Tierra. En 'Claro que se puede' Cristina Monge explora cómo ciudades como Pontevedra o Vitoria han conseguido reducir la presencia de automóviles, los accidentes de tráfico y convertirse en territorios más verdes y menos contaminados. 

Un año después de la DANA que arrasó la provincia de Valencia, Cristina Monge ha viajado hasta allí para entender cómo se están reconstruyendo los pueblos afectados y preparando para futuros temporales, cada vez más virulentos y frecuentes debido al cambio climático. Proyectos para regenerar la huerta, asociaciones que promueven la solidaridad entre vecinos, prácticas ejemplares para afrontar otra DANA, parques inundables que salvan vidas ante crecidas de los ríos... Todos tienen un elemento común: la colectividad para sobreponerse a las catástrofes.

¿Qué es la economía circular? ¿Hay que reducir el consumo de carne para cuidar el planeta? ¿Cómo reducir los residuos que generamos? ¿Cómo reutilizar los productos que ya no queremos? Cristina Monge habla sobre consumo consciente y reciclaje con Ángel Fernández, presidente de la Fundación para la Economía Circular, Ana Echenique, presidenta de la Federación de Consumidores y Usuarios (CECU) y Carmen Huidobro y Belén Hinojar, activistas en redes sociales, en la cuenta de Instagram Climabar. El episodio lo completa un reportaje sobre Gravity Wave, un proyecto que transforma el plástico recogido del mar en mobiliario urbano. 

¿Cómo acabar con la masificación turística? ¿Es posible viajar e impactar de forma positiva en las comunidades locales? ¿Qué destinos podemos visitar si queremos descubrir nuevos lugares y huir del turismo de masas? Cristina Monge nos da las claves de cómo viajar y beneficiar a los territorios y vecinos con Javier Blanco, asesor de turismo sostenible, Beatriz López, directora de la agencia de viajes Inspirience, Jose María Alcorta, del hotel Zerupe de Zarautz y Daniel Gutierrez, vicepresidente del Consejo Comarcal de l'Anoia. El episodio cuenta además cómo un núcleo turístico, cómo Benidorm está abordando la lucha contra el cambio climático y qué estrategia está siguiendo Barcelona para frenar el turismo masivo y respetar la vida de sus vecinos. 

¿Cómo se está adaptando la agricultura al cambio climático? ¿Es posible cultivar alimentos sin perjudicar a los ecosistemas? ¿Cómo identificar un vino ecológico? ¿Cómo impulsar la agricultura regenerativa en el Mar Menor para salvar la laguna? Cristina Monge analiza el desarrollo de la agricultura ecológica con Carlos Gregorio, profesor de Ingeniería Agrónoma de la Universidad Politécnica de Madrid, María José Sanz, directora científica de BC3, Paca Baraza, comisionada del Ciclo del Agua y Restauración de Ecosistemas del MITECO y Josep Sabarich, enólogo y director de producción de Bodegas Torres. El episodio incluye un reportaje sobre agroecología y transición de cultivos tradicionales a sostenibles en Collado de Vera, en Extremadura.

¿Es posible unirte con tus vecinos para producir y consumir vuestra propia energía limpia? ¿Qué son las comunidades energéticas? ¿Cómo impulsarlas en tu barrio? ¿Cómo dejar de depender de las grandes compañías eléctricas y pagar menos en la factura de la luz? Cristina Monge analiza el despliegue de las comunidades energéticas en España con Joan Herrera, Director de Energía del Prat de Llobregat, Esperanza Aristu, Directora del Servicio de Transición Energética del Gobierno de Navarra y Fernando Ferrando, presidente de la Fundación Renovables. El episodio nos invita a descubrir la primera comunidad energética de España, en Crevillent, en la provincia de Alicante.

¿Cómo adaptar la economía a la lucha contra el cambio climático? ¿Qué sectores son compatibles con el cuidado del planeta? ¿Es posible cerrar actividades contaminantes sin perjudicar a los trabajadores? ¿Cuál es el impacto ambiental del fast fashion (moda rápida)? Cristina Monge debate sobre cómo llevar a cabo la transición justa con Ana Belén Sánchez, experta en empleo verde, Gema Gómez, diseñadora y fundadora de Slow Fashion Next e Ignacio Baratech, de la Plataforma por el Empleo Verde. El episodio cuenta además la historia de Cristina Carro, una extrabajadora de las minas de carbón de León que ahora se dedica a reforestar esa misa área para que vuelva a crecer la naturaleza. 

¿Qué estamos haciendo para reducir la dependencia de los combustibles fósiles? ¿Conseguiremos que la mayor parte de la producción de energía provenga de fuentes renovables? ¿Cómo combinar el despliegue de energía verde con la protección de la biodiversidad y de los territorios? Cristina Monge debate sobre el desarrollo de la energía renovable en España y en el mundo con Beatriz Corredor, presidenta de Redeia y Asunción Ruiz, directora ejecutiva de SEO/BirdLife. El episodio nos lleva a conocer una historia de éxito de integración de la eólica en el entorno rural: en Higueruela, en la provincia de Albacete.

¿Cómo podemos reducir el consumo de energía en casa y pagar menos en la factura de la luz? ¿Pueden los edificios reducir sus emisiones de CO2 y ayudar a cuidar el medioambiente? ¿Qué soluciones existen para vivir en un hogar más eficiente? ¿Merece la pena rehabilitar un edificio? Cristina Monge charla con Dolores Huerta, de Green Building Council España, Juan Rubio, de Observatorio Ciudad 3R y Jordi Peris, exteniente de alcalde de Cambio Climático del Ayuntamiento de València sobre cómo adaptar el parque de viviendas a la crisis climática. El episodio cuenta además con un caso práctico sobre rehabilitación urbana: un recorrido sonoro por el barrio de Orcasitas (Madrid) para descubrir por qué es un referente español y europeo en eficiencia energética.