SAÚDE: equilíbrio nas 3 esferas do nosso ser: corpo, alma e espírito.

A melhor concepção de saúde é EQUILÍBRIO. Quando algo está desequilibrado em qualquer esfera do nosso ser, estamos precisando de ajuda, estamos provavelmente com alguma patologia, algum transtorno, alguma doença física, enfim, os sintomas irão demonstrar que estamos em desequilíbrio.

O dia das mães está chegando, e o assunto de hoje é sobre: “como dar conta de tudo sendo mãe?” A maternidade e os outros papéis e suas funções.

Hoje a reflexão é sobre cuidado! 🌸🌷🌼
Como está o seu jardim? Como estão os seus relacionamentos? O seu casamento? A sua família? Como você está cuidando do seu jardim?
Em um jardim existem diversos tipos de flores e plantas, cada uma precisa de um cuidado especial e particular!

Vamos compartilhar com vocês um pouco sobre ROTINA! O quanto isso é importante para o desenvolvimento de forma geral de uma criança.

VOCÊ JÁ OUVIU FALAR EM DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS?

Como a família pode ajudar um membro que apresenta uma doença psicossomática?

Sabemos então que toda a doença psicossomática, como enxaqueca, tensões, inflamação nas amígdalas, gastrite, úlceras, queimação, doenças urológicas, falta de ar, pressão alta, herpes, entre outros. Essas doenças surgem ou pioram por conta de fatores emocionais como traumas, abusos, perdas, ansiedade, tristezas, estresse excessivo.

Vemos então que os fatores emocionais se não tratados, podem deixar o corpo em um estado frágil ao ponto dele responder com sintomas. É como se fosse um grito do corpo.

A família ao ver essa situação, precisa ajudar o membro sintomático a realmente tratar o que de fato gerou essa doença. Que fator psíquico é esse que gerou algo nesse membro?

Caso a família não identificar pelo histórico daquele membro, é muito importante buscarem ajuda sobre. Um profissional irá ajudar na análise da causa desses sintomas.

Muitas vezes são pessoas que não conseguem falar muito sobre sua vida, sobre como se sente ou o que passou.

Pacientes psicossomáticos precisam ser escutados e entenderem que existe um espaço de escuta. E os membros da família ao verem que existem um membro psicossomático em casa, precisam se atentar mais a escuta. Se pergunte, como anda a comunicação da família? Todos tem espaço para se abrirem, para exporem suas opiniões?

Nesse episódio você irá entender mais sobre comunicação familiar, um bate papo com os 3 psicólogos da Clínica da Família.