La fundación ALMAR trabaja para conseguir investigación y apoyar a las personas con ataxia de friedreich y sus familias en este proceso.

Pilar su fundadora y Marta, su hija con ataxia, nos cuentan como nació la fundación y como es vivir con esta enfermedad en primera mano.

Aquí nos encontramos con "LOS VIKINGOS", película de aventuras protagonizada por los grandes Kirk Douglas y Tony Curtis. Hablamos sobre ellos, las leyendas vikingas, su bso y lo que les gustó a nuestros padres.

Vente con nosotros en la búsqueda del Valhalla y ten cuidado no pierdas un ojo ni una mano.

Y ya sabes, si te gusta comparte con tus amigos y, si no, con tus enemigos.

Hoy en La Barandilla hablamos sobre las patologías duales como puede ser las enfermedades mentales mezclada con adicciones

Aprovechando el lanzamiento del nuevo podcast de TecnoAp21, "Vinilo & Jam" damos un repaso a las Apps y software para crear proyectos.

Lanzar un nuevo proyecto digital, ya sea un podcast, un blog o un canal de contenido, requiere organización, creatividad y herramientas adecuadas para facilitar el proceso. En este episodio de App de la semana, aprovechamos el lanzamiento de nuestro nuevo podcast sobre música para compartir las aplicaciones y software que estamos utilizando para estructurar ideas, gestionar archivos y crear contenido.

Desde apps para tomar notas y compartir documentos, hasta inteligencia artificial para generar guiones, imágenes y música, hoy exploramos las herramientas digitales clave para la creación de un proyecto colaborativo.

Organización y planificación de proyectos.

✔ OneNote y Notas (Apple Notes)

✔ Google Drive e iCloud Drive

Creación de guiones y contenido con inteligencia artificial.

✔ ChatGPT, Perplexity y Gemini

✔ Midjourney y Suno.AI

✔ Adobe Podcast y Auphonic

Ventajas de usar estas herramientas.

✅ Ahorro de tiempo: La automatización de tareas agiliza el proceso creativo.

✅ Colaboración eficiente: Permiten trabajar en equipo sin importar la distancia.

✅ Más calidad y creatividad: La IA potencia la producción de contenido con mejores guiones, imágenes y música.

✅ Todo accesible en la nube: No hay riesgo de perder archivos, y se pueden editar desde cualquier dispositivo.

Pues como la vida no deja de sorprenderme, yo voy a sorprenderos hoy con

mi última semana y la forma de encarar la vida de un adicto en recuperación.

La gestión política de los primeros momentos de la dana de Valencia está generando últimamente una discusión tan encendida y seguramente justificada que posiblemente está dejando fuera del foco un asunto quizá menos mediático, pero más urgente: la situación de las personas que no están siendo debidamente atendidas tras la tragedia y que parecen ser "los nadies" valencianos ignorados por las autoridades, los bancos y los políticos de uno u otro signo. Unas personas que parecieran ser invisibles para los que mandan y deciden. Paro estos nadies, la reconstrucción no existe, salvo como eslogan o como broma de mal gusto.

Este es el foco de la entrevista que desde Noticias Positivas hemos realizado a un viejo amigo y colaborador, Raúl Contreras, que está poniendo todo su conocimiento y su experiencia como cabeza visible de Nittúa y del emprendimiento social al servicio de la recuperación de las zonas más afectadas de su Valencia. Y de la población más vulnerable que allí vive. Gente que ya estaba en emergencia mucho antes de la dana.

Quizá una de las novedades más esperanzadoras de las anunciadas por Raúl sea el nacimiento de una nueva figura, los llamados comités para la emergencia y la reconstrucción. Plataformas ciudadanas en las que están empezando a participar, en pie de igualdad, colectivos sociales, ayuntamientos, empresas y universidades. De manera totalmente horizontal y colaborativa y con un planteamiento que bebe de los postulados de la economía social y solidaria, en los que la visión económica, social y ambiental convergen y se articulan de manera armónica.

Raúl también nos explica cómo están empezando a implantar, además, las llamadas comunidades autofinanciadas (CAF) otra figura histórica de la economía social y solidaria. Básicamente son grupos que se organizan de manera autogestionada para el ahorro y la concesión de préstamos entre sus miembros. Algo casi tan viejo como la humanidad y que funciona de manera muy efectiva en tiempos de emergencia económica, y no solo climática.

Por último, también hemos conocido la iniciativa ‘La meua llar és la teua’ (mi hogar es el tuyo), un programa de apoyo a los comercios locales afectados por la DANA en el que Ikea ha desempeñado un papel fundamental. La gran cadena sueca va a ceder parte del espacio de su tienda de Alfafar para que un grupo de comercios, seleccionados por Nittúa, puedan exponer y vender allí sus productos. Sin duda una interesante iniciativa que, como el resto de las aquí comentadas, demuestra que la inteligencia colectiva y cooperativa es una de las mejores herramientas que tenemos si queremos cambiar las cosas. De eso se trata, y no solo de parar el golpe.

Tras darle muchas vueltas, y aprovechando mi cumpleaños, ya tengo un nuevo router, un modelo mesh de la marca Mercusys, concretamente el Halo H3000X.

El camino es propio, hace referencia a la autorresponsabilidad de ver un mundo mejor, y no porque tengamos que cambiar lo de afuera, si no que el camino es hacia dentro, siempre es hacia dentro. Siempre se puede profundizar cada vez más, cuanto más te autodescubras, resuelvas, desveles, transciendas, sublimes, sanes, más repercutirá en tu alrededor y por ende extendido al resto de la sociedad. No hay nada escondido que no llegue a saberse. Escucha, y déjate impregnar por el mensaje de hoy. Aquí estoy.

El episodio de esta semana va dedicado a recordar la llegada de la primera gran consola portátil de Nintendo por el éxito de la Game Boy.

En los años 80 y 90, la industria de los videojuegos estaba dominada por las consolas de sobremesa y las máquinas arcade. Sin embargo, en 1989 todo cambió con el lanzamiento de un dispositivo que revolucionó la forma de jugar: la Game Boy de Nintendo .

La Game Boy fue creada por Gunpei Yokoi, un ingeniero de Nintendo responsable también de las famosas Game & Watch. Su idea era simple: hacer una consola portátil accesible, duradera y con una batería de larga duración.

¿Tuviste una Game Boy? ¿Cuál era tu juego favorito? Cuéntanos en redes o en los comentarios del episodio.

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Han vibrado esta semana:

* Skinny Flex - NO PUEDO CONFIAR

* Jonas Sanche, Soulnastyy, Sick Jacken - PROGRESO

* Lion Sitte, Johan Dub - Babylon

* Pure Negga, GranKhan, Oto Beats - Never Give Up

* HHRR Colectivo, Kroke, Bigbeatz, Xsuprem - Houston tenemos un problema

* Instinto Felino - Palestina

* JoeyStarr - Bad Boy

* Kheis, SAINT CAIRO, Petit Ribery - EQUIPE CRIMINELLE

* Beny Jr - Primero, Segundo

* LANELL GRANT - Barmageddon

* El Sicario, Vingthor the hurler - Regla De Virgen

* King Dest, Johnny Doc, Polo Produce - Los duros

* KRS-One - Are You Ready For This?

* Geassassin, Teeam Revolver, Rich Vagos, Foyone, OpenTimbz - Fuerza, Honor y Lealtad

* We Ruanda, Elphomega, Escandaloso Xposito - Planetas mal

* We Ruanda, Elphomega, Ciclo - Osana

* Dj Pimp, Tremendo, Mabreezee, Don Patricio - Pimp y su jazz

* Shotta, ToteKing - Hermanos para Siempre

* Dj Geseo, Gama Stoner, Mighty RAS Kalipssus - Templo del Hip Hop Abya Yala 2024