Algo muy común, y que causa mucho malestar, además de pocos resultados y la autoestima por los suelos, es proponerte hacer algo y no llevarlo a cabo.

Muchas personas se pasan la vida contándose que tienen que ir al gimnasio, o empezar a comer saludable, o lanzarse de una vez a hacer vídeos para su emprendimiento, y cada día se cuentan que lo van a hacer… y cada día se decepcionan y reprochan por no haberlo hecho.

En este episodio te cuento cómo puedes salir de este bucle infinito y los aspectos claves que tienes que tener en cuenta para no caer en él.

Si te interesa trabajar 1:1 conmigo, tengo calendario abierto para conocernos y empezar a poner en práctica todo lo que has aprendido con el podcast y lo que vas a aprender con mis cinco cursos esenciales para ser productiva en equilibrio (a los que tendrás acceso cuando empecemos a trabajar juntas)

Te espero

http://coachingconmarisa.com/gestionacomounapro/

¡Nuevo episodio de #LaHoraUrbana de Fran Petit para CLM ACTIVA RADIO donde hablaremos ! de unas referentes como son #la_furia_rap un colectivo de rap feminista originario de España que ha logrado capturar la atención de una amplia audiencia en los últimos años. Con su música, La Furia ha establecido un compromiso firme por la igualdad de género y los derechos de las mujeres.

Este colectivo, formado por tres mujeres, ha creado una fuerte presencia en el rap español gracias a sus letras provocadoras y su estilo único. Su música tiene un enfoque en temas como el acoso sexual, la violencia de género y la opresión patriarcal, lo que ha permitido que se conecten profundamente con su audiencia y que se conviertan en referentes para muchas mujeres y jóvenes.

¡No te lo pierdas!

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#clmactivaradio #radiosocial #feminismo #LaHoraUrbana #hihop #luchasocial #lafuriarap

New episode of #LaHoraUrbana by Fran Petit for CLM ACTIVA RADIO where we will talk about #la_furia_rap, a feminist rap collective from Spain that has managed to capture the attention of a wide audience in recent years. With their music, La Furia has established a firm commitment to gender equality and women's rights.

This collective, made up of three women, has created a strong presence in Spanish rap thanks to their provocative lyrics and unique style. Their music has a focus on issues such as sexual harassment, gender violence and patriarchal oppression, which has allowed them to connect deeply with their audience and become role models for many women and young people.

Don't miss it!

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Estamos inmersos en plena ola de desplazamientos con motivo de las vacaciones veraniegas. El ansia de huir, la velocidad y la música que se asocia a las cuatro ruedas han inspirado miles de canciones que hablan de coches y de carretera. De las ganas de conducir, bien sea por un desamor, por un futuro mejor, por delirios de grandeza, por abandonar lo que nos rodea o por regresar a lo que añoramos. En este capítulo, disfrutamos con esta fascinante relación entre conducción y música acompañados de algunas canciones icónicas sobre coches y carretera. Te brindo una colección de dos docenas de canciones para que te acompañen en tu viaje, que espero sea feliz, sin sobresaltos y que llegues perfectamente a tu destino para disfrutar de tus vacaciones o de tu regreso al curro. Buen viaje con: On the Road Again - Willie Nelson - Honeysuckle Rose Nervous on the road (But Can´t Stay at Home) - Brinsley Swartz – Nervous on The Road Radar Love - Golden Earring - Moontan Born to Be Wild - Steppenwolf - Steppenwolf Rocking Down the Highway - The Doobie Brothers - Toulouse Street Cadillac solitario - Loquillo y los Trogloditas – El Ritmo del Garaje Mustang Sally - Wilson Pickett - The Wicked Picket Maybellene - Chuck Berry – Single Route 66 - The Rolling Stones - December's Children (And Everybody's) The Passenger - Iggy Pop – Lust for Life Passenger Side - Wilco – A.M. Road to Nowhere - Talking Heads – Little Creatures Turn This Car Around - Tom Petty - Highway Companyon Pisa el Acelerador - Joaquín Sabina y Viceversa -Ruleta Rusa (directo con Viceversa) I can´t Drive 55 - Sammy Hagar - VOA Fast Car - Tracy Chapman - Fast car Roll on 18 wheeler - Alabama – Roll On Drive - The Cars – Heartbeat City Car Song - Elastica - Elastica I´m in love with my car - Queen – A Night at the Opera Born to Run - Bruce Springsteen - Born to Run Highway Star – Deep Purple - Machine Head Con la Compañía de Drive my Car de Beatles y Little Deuce Coupe de Beach Boys

Asier, nos habla de muchas cosas, como su experiencia en el activismo LGTBI, en especial en el rural, sobre el sexilio, identidades de género, género no binario, su testimonio de como es ser parte del colectivo LGTBI, organizando orgullos rurales, el drag, y sus reivindicaciones

Para dar comienzos a esos Juegos Olímpicos y a las vacaciones. Nada mejor que terminar con la segunda parte de la civilización romana. En el que seguimos hablando de costumbres muy mediterráneas. Feliz verano!!!

️Este Jueves a las 11 horas lanzamos en el 7 ° episodio de Hablando Claro, donde los hermanos @Laura_Ro y @franpetit34 debaten sobre los temas de actualidad que más te interesan.

En este septimo episodio hablarán sobre la ciencia y la conspiración analizando todos los puntos positivos y negativos y ejemplos donde la ciencia y conspiración sólo la separa una delgada línea roja .

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Alaska Y Los Pegamoides – Bailando / Pino D´Angiò - Ma Quale Idea / Puturru De Fua - No Te Olvides La Toalla / Miami Sound Machine – Conga / Los Rebeldes – Mediterráneo / Goombay Dance Band - Sun Of Jamaica / The Refrescos - Aquí No Hay Playa / Kaoma – Lambada / Gary Low - La Colegiala / Desireless - Voyage Voyage / Georgie Dann - El Africano / Eddy Grant - Gimme Hope Jo´Anna / Richi E Poveri - Mamma Maria / Locomía - Locomía

La tecnología es una herramienta prácticamente imprescindible en los centros deportivos. Desde la medición de series a la toma de constantes vitales, las máquinas y dispositivos nos ayudan analizando nuestro rendimiento para guiarnos en la dirección correcta. Hoy analizó el papel de la tecnología para mejorar nuestro estado físico. Sigue la actualidad de la tecnología desde nuestra web TecnoAp2

Último día antes de las vacaciones. ¿Qué proyectos tengo para estos días? Tendréis que oír este capitulo para saberlo.

Las infecciones por hongos son muy frecuentes. Algunas de ellas puede que te suenen, como la tiña, el pie de atleta o la candidiasis. Sin embargo, a pesar de su alta prevalencia, solo una pequeñísima porción de todos los hongos son patógenos para nosotros. ¿Qué son los hongos y cuáles son sus características? ¿Qué tipos de infecciones por hongos son las más frecuentes y qué tipos existen? ¿Cómo tratarlos y qué caracteriza a las micosis, las infecciones por hongos? Hoy hablaremos de los hongos