CLM Activa Radio

El pasado viernes fue la comida navideña de empresa. El día comenzó con algunos juegos en equipo muy interesantes.

El pasado viernes fue la comida navideña de empresa. El día comenzó con algunos juegos en equipo muy interesantes.

Yo que quería descansar este fin de semana y no hay forma, hoy os traigo una reflexión personal sobre la noticia del "grupo nudista" (nótese el entrecomillado) que quieren desalojar en La Rioja, un ejemplo de manipulación sensacionalista orientada a esa sociedad infantilizada que todavía se parte el culo cuando oye hablar de la palabras caca culo pedo pis.

Hoy en @elprimerfichaje de @CLMACTIVA hacemos un especial sobre la final de la @FIFAWORLDCUP y la victoria de @Argentina

Hoy en @elprimerfichaje de @CLMACTIVA hacemos un especial sobre la final de la @FIFAWORLDCUP y la victoria de @Argentina

Este episodio es el último del año, volveremos el año que viene con más y mejor. Pero... De qué va este episodio, pues de una manera algo más distendida de lo habitual, hablamos de las granjas de humanos, de Papa Noel y sus superpoderes o de ChatGPT...

FELICES FIESTAS!!!!!!!

Este episodio es el último del año, volveremos el año que viene con más y mejor. Pero... De qué va este episodio, pues de una manera algo más distendida de lo habitual, hablamos de las granjas de humanos, de Papa Noel y sus superpoderes o de ChatGPT...

FELICES FIESTAS!!!!!!!

¿Qué haces cuando descubres patrones de comportamiento, patrones de pensamiento o patrones de gestión emocional que no te gustan y que no te están ayudando? La mayoría de las personas se llena de juicios y reproches hacia sí mismas cuando toman consciencia de estos patrones que no le gustan y que en ocasiones incluso las perjudican. Y muchas personas también adoptan una actitud victimista, de queja y de lamento ante estos patrones. Ninguna de estas opciones te ayuda para cambiar eso que quieres cambiar. Ninguna de estas actitudes de juicio o queja te sirven para dejar de hacer esto que no te gusta de ti. En el episodio de esta semana te ofrezco mi visión sobre qué es tratarte con compasión y cómo puedes entenderte, quererte, apoyarte, aceptarte y desde esta visión compasiva hacia ti cambiar eso que no te gusta. ✉️ Si te gusta el contenido del podcast, suscríbete a mi newsletter de Productividad en Equilibrio en www.coachingconmarisa.es para que no te pierdas nada y ser la primera en enterarte y poder acceder a todas las novedades que se avecinan. ¿Conectamos en Instagram? @coachingconmarisa. ¿Qué vas a aprender en este episodio? La importancia de tratarte con compasión cuando tomas consciencia de patrones que no te gustan y no te ayudan. Qué es y qué no es tratarte con compasión. Cómo el reproche y la queja te nublan para cambiar lo que quieres cambiar de ti. Cómo abandonar el juicio y el victimismo. Cómo tratarte con compasión en estas situaciones.

¿Qué haces cuando descubres patrones de comportamiento, patrones de pensamiento o patrones de gestión emocional que no te gustan y que no te están ayudando? La mayoría de las personas se llena de juicios y reproches hacia sí mismas cuando toman consciencia de estos patrones que no le gustan y que en ocasiones incluso las perjudican. Y muchas personas también adoptan una actitud victimista, de queja y de lamento ante estos patrones. Ninguna de estas opciones te ayuda para cambiar eso que quieres cambiar. Ninguna de estas actitudes de juicio o queja te sirven para dejar de hacer esto que no te gusta de ti. En el episodio de esta semana te ofrezco mi visión sobre qué es tratarte con compasión y cómo puedes entenderte, quererte, apoyarte, aceptarte y desde esta visión compasiva hacia ti cambiar eso que no te gusta. ✉️ Si te gusta el contenido del podcast, suscríbete a mi newsletter de Productividad en Equilibrio en www.coachingconmarisa.es para que no te pierdas nada y ser la primera en enterarte y poder acceder a todas las novedades que se avecinan. 👉¿Conectamos en Instagram? @coachingconmarisa. ¿Qué vas a aprender en este episodio? 🔹La importancia de tratarte con compasión cuando tomas consciencia de patrones que no te gustan y no te ayudan. 🔹Qué es y qué no es tratarte con compasión. 🔹Cómo el reproche y la queja te nublan para cambiar lo que quieres cambiar de ti. 🔹Cómo abandonar el juicio y el victimismo. 🔹Cómo tratarte con compasión en estas situaciones.

Buenos días y feliz lunes. En esta semana en la que llegan las fiestas navideñas hay muchas cosas que tenemos que preparar previamente. Hoy hablo de todos los detalles, pequeños y grandes, que le dan forma a la Navidad.

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