CLM Activa Radio

Segunda parte de la charla titulada Felices Desapegos que dimos en la

iglesia de San Antón el pasado sábado 3 de enero. Para este año os

deseo todo el desapego del mundo en lo relacionado con el alcohol y

otras drogas.

Muchísimos problemas para configurar el SLZB-M3U como Matter Border Router, pero tras muchísimo esfuerzo, lo consigo.

Hay momentos en los que parece tan grande la responsabilidad recibida, que el ego se abruma de la magnitud de lo que implica. Por eso solo se sostiene desde la humildad. Desde la rendición y la aceptación más sublime.

En este podcast se expresa desde el corazón el sentimiento más bonito y puro.

Espero que resuene en ti, en esos momentos en los que te toca reconocer quién eres. Porque seguro que tu alma tiene cosas grandes para ti. Te veo ✨ ❤️

Ya en el aire, el decimotercer episodio de Cierra el libro al salir, el de nos gusta hacer esto juntos.

Podéis encontrar todos los capítulos en las siguientes plataformas:

Anchor: https://is.gd/2NtWpC

Ivoox: https://is.gd/N7ZRLF

Google: https://is.gd/QPSxqF

Spotify: https://is.gd/HgJODw

Apple: https://is.gd/ronrw0

Spreaker: https://is.gd/tcF9JV

En este episodio de Cierra el libro al salir, correspondiente al mes de enero de 2020, te ofrecemos los siguientes contenidos:

0:00 Presentación.

3:35 Nuestras noticias favoritas de 2019.

15:25 Los libros que no recordamos haber leído en 2019.

27:25 Los libros que queremos leer en 2020 y que el año que viene no recordaremos.

34:40 Nuestra carta a los reyes.

43:40 Despedida y cierre.

Puedes comprar los libros de los que te hablamos donde te apetezca, pero nosotros te sugerimos que lo hagas a través de una pequeña librería y que te dejes aconsejar por los libreros.

La sintonía del programa es de Charles Matuschewski y los arreglos de nuestras voces de Elmar Geissler.

Cualquier sugerencia o crítica, incluso malintencionada, nos la podéis enviar a [email protected]. Búscanos en facebook (sobre todo), o en twitter o en instagram, prometemos contestar de inmediato.

Esto es todo por esta vez. Dentro de un mes, otro episodio.

¡Ah!, no olvidéis cerrar el libro al salir.

Empezamos el año con una charla titulada Felices Desapegos que dimos

en la iglesia de San Antón este sábado 3 de enero. Feliz año.

Parece ser que seguimos notando los cambios importantes y es que hay una estructura vieja y rancia que hay que soltar, destruir, dejar ir. Hay movimientos externos, a nivel político y económico, pero dónde se nota la diferencia es desde cada individuo, es ahí dónde debemos revisar esas estructuras viejas que ya no nos corresponden. En este podcast te recuerdo dónde se haya la verdadera renovación. Te leo.

"El Arte de Cuidar-T" con Amalia Rivas Orejón ( @amaliarivasorejon )

‍⚕️ Coach y Gerontóloga enfocada en el cuidado de quienes cuidan.

Conóceme:

Soy Amalia, Coach y Gerontóloga especializada en el cuidado de quienes cuidan. Acompaño a personas mayores y a sus familias en la gestión emocional y los desafíos de esta etapa vital. Trabajo por el bienestar de la unidad familiar y apoyo a agentes cuidadores (profesionales y voluntariado) con espacios de escucha, orientación y herramientas para fortalecer vínculo, autocuidado y consciencia en el acto de cuidar.

️ En "El Arte de Cuidar-T" abordamos cada semana temas clave para quien acompaña a otras personas: autocuidado, vínculos afectivos, envejecimiento activo, herramientas emocionales y mucho más.

Porque cuidar también es un arte… y empieza por ti.

⏰ HOY, emisión especial a las 13:30 h (horario puntual)

En directo:

https://castillalamanchaactiva.es/clmactivaradio/reproducir

la Homenajeamos por su premio de Innovación Social otorgado por la Fundación Cruzado ( @fundacionjuancruzado ) . ¡Enhorabuena, Amalia!

También en podcast: iVoox, Spotify y Apple Podcast

Más sobre su trabajo: https://older.es/

Recursos:

* Escala Edadismo (OMS, español): https://www.soledades.es/sites/default/files/herramientas/Escala%20Edadismo%20OMS%20espa%C3%B1ol.pdf

* Informe Edadismo (OMS): https://www.soledades.es/sites/default/files/herramientas/OMS%20Escala%20Edadismo%20-%20informe.pdf

Síguenos en Instagram: @clm_activa @amaliarivasorejon

#ElArteDeCuidarT #CuidarTambiénEsCuidarte #Autocuidado #GerontologíaConAlma #CLMActiv

Hola!!!

Es navidad, y por eso hoy, os traigo este episodio especial, hablando de una enfermedad rara.

Para ello, me he reunido con dos personas de Basauri, mi pueblo, una madre valiente como es Estibaliz, para que nos cuente su punto de vista, como es su día a día, y nos hable de esta enfermedad que la mayoría desconoceréis, pero sobre todo, quiero que nos haga ver lo que hay al otro lado, lo que nadie ve...

En el tercer micrófono, esta Yeray, al que he bautizado como "El corredor solidario", que en 2025 ha corrido 12 maratones, para dar visibilidad a esta enfermedad y apoyar a sus familias, cambiando kilómetros por sonrisas.

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Gracias por escucharnos!!

FLEETWOOD MAC - Everywhere (1987)

GEORGE MICHAEL - Faith (1987)

QUEEN & DAVID BOWIE - Under Pressure (1981)

AC DC - Back in Black (1979)

THE SMITHS - This Charming Man (1983)

THE JESUS & MARY CHAIN - Just Like Honey (1985)

NENEH CHERRY - Buffalo Stance (1988)

DEXYS MIDNIGHT RUNNERS - Come on Eileen (1982)

TINA TURNER - What's Love Got To Do With It (1984)

DEPECHE MODE - I Just Can't Get Enought (1980)

CYNDI LAUPER - Time After Time (1983)

FINE YOUNG CANNIBALS - She Drives Me Crazy (1989) 12''

HOY LA RADIO SE CONVIERTE EN ALGO MÁS.

31 de diciembre

⏰ 17:30 h

️ Hoy no hablamos de etiquetas.

Hablamos de personas.

De voces que han decidido contar, escuchar y mirar de otra manera.

Diversidad , migración, discapacidad, exclusión social…etc

Realidades distintas que se encuentran en un mismo espacio para reflexionar, cuestionar y construir una sociedad más justa, más consciente y más humana.

Una conversación especial, profunda y necesaria.

Radio que no grita, pero deja huella.

Radio que acompaña, emociona y transforma.

Hoy, a las 17:30 h en CLM Activa Radio

✨ Porque cuando alguien se detiene a escuchar, el mundo empieza a cambiar.

#Activate #InclusiónSocial #EscucharParaCambiar #Diversidad #CLMActivaRadio