¿Y si ser una buena mamá no significara ser perfecta?

En este episodio real y sin filtros, Giovanna Zorrilla (psicóloga experta en ansiedad y depresión) se sienta con Fernanda Escalera (especialista en maternidad) para abrir una conversación urgente: la salud mental en la maternidad.
Hablamos del agotamiento invisible, la culpa que no se va y ese ideal inalcanzable que muchas intentan sostener a costa de sí mismas.

Si alguna vez pensaste “no puedo más”, “no soy suficiente” o “nadie me entiende”, este episodio es para ti.
Bienvenida al club de las madres imperfectas: un espacio donde no necesitas fingir que todo está bien.

💬 Porque cuidar de ti también es cuidar de tus hijos.

🔗 Escúchalo, compártelo y únete a esta tribu que no juzga, acompaña.

#ClubDeMadresImperfectas #SaludMentalMaterna #MaternidadReal #AnsiedadPosparto #CulpaMaterna #NoEstásSola #GiovannaZorrilla #FernandaEscalera #DesdeLaRaízPodcast

Síguenos en: 

Página web: www.bemindful.com.mx
Instagram: https://www.instagram.com/bemindfulmx/
Podcast: https://open.spotify.com/show/1axYnQJnzcpltgsN5Vu0YV?si=gHbBhed8TRqbqFkrvmNgcA
Tiktok: https://www.tiktok.com/search?q=bemindfulmx&t=1727296276690
Youtube: https://www.youtube.com/@bemindfulmx_