Depois da maternidade, a gente valoriza ainda mais aquela hidratação no cabelo e uma boa pedicure. Mas tudo tem limite! Cansamos dessa imposição de TER QUE estar linda o tempo todo, e a todo custo. Elisa, Carol e Nicole conversam sobre limites saudáveis para essa relação com a beleza.

Feliz Dia das Mães para todas as sócias do Clube das Mães Cansadas! Elisa, Carol e Andreia conversam sobre rede de apoio, falta de ajuda na pandemia, e toda a responsabilidade que sobra para nós, mães cansadas.

O sonho de uma amamentação perfeita esbarra em alguns desafios quando o bebê nasce. Um deles é o cansaço, que acompanha a rotina das mães. O que fazer nesses momentos? Onde procurar ajuda? A enfermeira Luiza Fernanda conversou com a Elisa e a Carol sobre os desafios das mães nessa tarefa exaustiva com o bebê.

No Clube das Mães Cansadas desta semana, histórias enviadas pelas seguidoras sobre as aulas on-line dos filhos. Depois de um ano inteiro nessa dinâmica totalmente nova para as crianças, o que funcionou?

No Clube das Mães Cansadas, Elisa e Carol conversam sobre essa função que caiu no colo de muitas mulheres desde o início da pandemia: planejar e cozinhar todas as refeições da família. Agora temos filhos, home office e cozinha, tudo ao mesmo tempo. Usamos algumas dicas que podem te ajudar nessa função!

Cansou de dar conta de tudo? Deixe a peteca cair! O conselho é da escritora Tiffany Dufu e estamos aprendendo a colocá-lo em prática. Elisa, Carol e Bianca revelam quais petecas estão caindo em casa.

Se você é mãe e está cansada, seja bem-vinda ao clube! No primeiro episódio do podcast Clube das Mães Cansadas, 3 mães conversam sobre a carga de trabalho na pandemia e a eterna cobrança interna para fazer mais e mais... Nos acompanhe nessa conversa e mande sua história para o e-mail [email protected]