Co Cię rusza. MultiSport

By MultiSport

Rozmawiamy o motywacji, aktywności, odżywianiu i życiu w zgodzie ze sobą. Po prostu - o tym, co nas rusza. Do rozmów zapraszamy prawdziwych pasjonatów w swojej dziedzinie, zadajemy pytania i szukamy n... more

· Sports

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Co Cię rusza. MultiSport:

How many episodes does Co Cię rusza. MultiSport have?

The podcast currently has 27 episodes available.

Co Cię rusza. MultiSport episodes:

November 26, 2019 07. Czym jest „movement”? Krystian Sosnowski
Cykl #ZdrowyLifestyle
Poznaj ćwiczenia, które pomogą Ci w spokojny, naturalny i bezpieczny sposób zaktywizować Twoje stopy, biodra, barki i całe ciało.
...more
36min
November 19, 2019 06. Co nas spina? Rozmowa o powięzi. Piotr Piaskowski (Fizjologika)
Cykl #ZdrowyLifestyle

Gdy funkcjonuje poprawnie, nie zauważamy jej. Jednak po każdej drobnej kontuzji, da nam o sobie boleśnie znać. Posłuchaj rozmowy o powięzi z fizjoterapeutą Piotrem Piaskowskim.
...more
39min
October 23, 2019 05. Stres czy wyzwanie? Mateusz Banaszkiewicz
Cykl #ZdrowyLifestyle

Posłuchaj o pozytywnym i negatywnym wpływie stresu na nasze ciało i zdolności poznawcze.
...more
36min
September 26, 2019 04. Aktywne dzieci radzą sobie lepiej! Jakub Kalinowski
Cykl #ZdrowyLifestyle

Posłuchaj, dlaczego do szkoły warto chodzić piechotą i jak aktywność fizyczna może wpłynąć np. na ocenę z matematyki.
...more
46min
August 29, 2019 03. Czy jesteśmy skazani na biurko? Piotr Piaskowski (Fizjologika)
Cykl #ZdrowyLifestyle

Dowiedz się, jak 8 godzin siedzenia wpływa na Twój kręgosłup i posłuchaj zaleceń autora bloga Fizjologika.
...more
37min
August 29, 2019 02. Dlaczego nie umiemy wytrwać na diecie? Monika Ciesielska (Dr Lifestyle)
Cykl #ZdrowyLifestyle

Czy odchudzania można się "nauczyć"? Autorka bloga Dr Lifestyle przekonuje, że tak!
...more
46min
August 29, 2019 01. "Ruch ratuje mi życie." Anna-Maria Siwińska
Cykl #ZdrowyLifestyle

O tym, że choruje na stwardnienie rozsiane, Anna-Maria Siwińska dowiedziała się dziesięć lat temu. Żeby zachować sprawność, wróciła do wspinaczki.
...more
33min

FAQs about Co Cię rusza. MultiSport:

How many episodes does Co Cię rusza. MultiSport have?

The podcast currently has 27 episodes available.

More shows like Co Cię rusza. MultiSport

Chodźmy pogadać by Anna Kęska

Chodźmy pogadać

0 Listeners