Coach Talk

Te preguntas ¿Cómo manejar la resistencia al cambio?, ¿Cómo hacerle frente al cambio cuando nos cuesta?

En este episodio te voy a compartir una historia real de cómo alguien logró manejar la resistencia al cambio. Préstale atención.

Siendo el coaching tan popular, algunos pueden confundir la intención original del término y lo pueden terminar utilizando de forma indiscriminada.

En este episodio, exploraré a profundidad la definición formal de coaching dada por la International Coach Federation (ICF) para que puedas comprender bien qué es el coaching y utilices el término correctamente.

¿Cuál es el secreto del gran talento? ¿Cómo saber si se está aprovechando el máximo potencial?

Un sencillo indicador que te permite responder a ambas preguntas es prestar atención a cómo despiertas. Si no saltas de la cama por las mañanas con ganas de hacer aquello a lo que te dedicas, permíteme decir enfáticamente que no estás invirtiendo tu tiempo y energía en faenas que liberen tu talento y potencial. No estás aprovechando tus talentos al máximo.

Aquí te revelaré el secreto del gran talento para que despiertes con ánimo y energía por las mañanas.

En este episodio de Coach Talk abordaremos la estructura de la magia detrás de los procesos de cambio, la cual está basada en el uso del coaching con PNL o Programación Neurolingüística. Porque si el coaching es como un coche que traslada a las personas desde dónde están hacia adónde quieren estar, la PNL es la gasolina con más alto octanaje para impulsar a este vehículo.

En este episodio de Coach Talk, vamos a abordar la magia del coaching y qué mejor que hacerlo a través de una palabra que tiene mucho que ver con el mundo de la magia: Abracadabra.

¿Sabías que algunos creen que esta palabra proviene de la antigua frase aramea “Avra Kehdabra”, la cual significa “Crearé mientras hablo”? Porque el coaching tiene el poder para crear resultados extraordinarios mientras se habla.

¿Qué es el coaching? Una pregunta que muchos se hacen y aquí queremos darte la respuesta en función de cómo funciona el Canal de Panamá. Préstale atención a este episodio.

En este episodio quiero compartir contigo un sencillo método para gestionar las emociones en coaching, de forma tal que puedas estar en el estado emocional apropiado para concretar con éxito tu travesía hacia el éxito. ¿Por qué es importante gestionar las emociones? Simplemente porque son una fuerza impulsora vital para alcanzar lo que te propones.

¿Te preguntas cómo cambiar el pensamiento en coaching? ¿Sabes que cambiar el pensamiento en coaching facilita el cambio de comportamiento? 

En este episodio quiero compartir contigo cómo puedes cambiar el pensamiento en coaching y por ende el comportamiento. Cambiar ambos te llevará inclusive a cambiar tus sentimientos.

Para entender cómo cambiar a través del coaching, debes comprender que frente a situaciones adversas, e incluso frente escenarios donde puedes manifestar aún más la excelencia, el coaching te ayuda a clarificar la relación que existe entre tus pensamientos, emociones y comportamientos para que gestiones cómo cambiar. A partir de dicho entendimiento, esta metodología te permitirá desarrollar planes concretos que te muevan hacia la superación personal.

Cuando de emprender la acción hacia tus sueños se trata, hay que hacer una distinción muy importante entre tracción y distracción. La tracción te mueve lo que quieres lograr. Por el contrario, la distracción no te acerca a lo que deseas. Cada vez que haces algo alineado a lo que quieres alcanzar, te encuentras en modo tracción. Cada vez que inviertes tu tiempo en algo que no te acerca a tus sueños, te encuentras en modo distracción. Préstale atención a este episodio para conocer cómo puedes ganar tracción y hacer lo que deseas realidad.