Einmal mehr gehen wir auf eines unserer liebsten Themen ein: die Leistungsdiagnostik! Heute stellen wir eine wichtige Frage: zu Beginn des Trainings, am Anfang der Saison oder sogar im Sommer?

Gut, fairerweise muss man sagen: wir finden jede Frage wichtig, vor allem dann, wenn es sich dabei irgendwie um Sport und Gesundheit im Allgemeinen und Triathlon im Besonderen dreht.

Heute gehen wir aber sehr spezifisch darauf ein, weshalb es absolut Sinn macht, die Diagnostiken zum einen regelmässig zu machen und sie zum anderen nicht hinauszuschieben. Patrick stellt gute Fragen, Fabian versucht, seinen Heuschnupfen im Zaum zu halten und wir geben die Frage gerne an unsere Community weiter: wie aktuell sind denn eure Daten derzeit?

Viel Spass!

Music by ⁠RedhatMike⁠ from ⁠Pixabay