Invitación a revisar algunos aspectos que nos puedan ayudar en la gestión de lo que se ha llamado el “agotamiento de la cuarentena”.

Ejercicio para ampliar nuestra comprensión de cuánto estamos aprendiendo de nosotros mismo enfrentando el desafío de esta pandemia.

Invitación a mirar el contexto y sus exigencias, ajustar expectativas y ser compasivos.

En este momento de confusión en que enfrentamos una pandemia te invito hoy a encender tres velas, dar un poco de luz y acompañarnos desde nuestra humanidad.

Aceptar la invitación que nos hacen las crisis para crecer, transformarnos y ser más felices.

Ejercicio para diseñar las declaraciones que te abran nuevos caminos en el 2020.

Construyamos una fiestas de fin de año como un significativo encuentro con otros, practicando la empatía.

Invitación a considerar pequeñas acciones de descanso que podamos incorporar en nuestra vida diaria sin mayor esfuerzo.

Entender la importancia de enfrentar las verdades duras que implican los quiebres, individuales y sociales, con valentía y honestidad para comenzar a diseñar la vida que queremos.

Invitación a hablar de los quiebres que se relacionan con los cambios en las relaciones sociales que se fundan en la falta de conocimiento del otro, y cómo podemos dar un primer paso para enfrentar dichos quiebres a través de conversaciones para comprendernos.