Coaching Mentoring: Andrea Businska

👩🏼‍❤️‍👨🏼 Chýba mi vzťah!

💘 Hľadám lásku!

👩🏻‍🦱 Chcem partnerku/ partnera!

Našiel si sa v takejto podobnej situácii aj ty?

Máš pocit akoby som to písala o tebe?

Vypočuj si ma a skús moju radu 👇🏼

Moji klienti, najskôr nájdu samých seba, a potom si ich láska nájde sama…

Na mojich sedeniach totiž rozkľúčovávame podstatu:

⛔️ Obáv

⛔️ Strachu

⛔️ Samotu

⛔️ Beznádej

Toto všetko sú etapy života a prešiel si nimi snáď každý.

Avšak nemusia byť tak bolestivé a náročné.

Klikni na správu a poviem ti viac 💬

👩🏻‍🎨 I have no inspiration.

🌈 I have no vision. 

🤷🏼‍♀️ Why am I here? 

🎢 What is my path? 

📍 Which path is the right one for me?

I really know this situation… when your thoughts do not allow you to sleep.

Just trust the process because it can be much more easier with someone who can guide you 🆙

And during my cooperation with my clients, I really know how to go through all this in a peace.

Send me a comment or a message “CONSULTATION” and we can go step by step through together 🫱🏻‍🫲🏼

👩🏼‍🤝‍👨🏽 Do you trust the people around you?

👩🏼‍❤️‍👨🏽 Do you have someone you tell the deep secrets of your heart to?

Do you need 100,000 people around you or are 1-3 true deep friends enough?

Friends can be really good advisors, but be careful who you listen to 🧏🏻‍♀️

If you ever feel like you don't resonate with their thoughts, maybe you need a professional consultant 🤔

🍀 Do not hesitate to contact me for the first free consultation, together we can solve any problem you have 🍀

Stojíte pred veľkým rozhodnutím?

🤷🏼‍♀️ Mám odísť?

🤷🏻 Mám zostať?

🤷🏼‍♀️ Správne mi radí intuícia?

🤷🏽‍♂️ Alebo mi len vyskakuje ego?

Neviete si poradiť, ako uchopiť svoje životné medzníky?

Poznám ten pocit, tiež som hľadala odpovede a vtedy by mi pomohlo mať niekoho pri sebe, kto by ma týmto obdobím previedol.

Prečo?

⏰ Ušetríš si kopec času

🔀 Naberieš sebaistotu, že ideš správnym smerom

👌 Ľahšie uchopíš celú situáciu

🩸 Nemusí to byť tak bolestivé

💡 Nájdeš vhodné riešenie

Dohodni si so mnou prvú konzultáciu zdarma a ja ti ukážem, ako triezvo a systematicky uchopiť zlomové obdobia v tvojom živote.

Neváhaj ma kontaktovať a ja ťa prevediem tvojou cestou k rozhodnutiam 🍀

Stretávaš sa s pojmami:

💜 Sebahodnota

🩵 Sebaláska

🧡 Sebaúcta

💚 Sebarešpekt

Že asi aj áno?

“Ale čo to vlastne znamená? Nerozumiem tomu celkom…” 🤷🏼‍♀️

“Veď ja sa mám rada… a aj ja sa mám predsa rád.”

Tak sa pýtam, či naozaj skutočne?

Stáva sa mi často, že: “Jasné Aďka, mám sa rád, neublížil by som si.”

A potom po chvíli prídeme nato, že vedome si myslíš ako vieš, kde máš svoju hodnotu, avšak podvedome o sebe hovoríš:

🤦🏻 Negatívne

🙅🏼‍♂️ Zhadzuješ sám seba

🙇🏻‍♀️ Dávaš seba pod druhých

🤦🏼‍♀️ Neveríš v svoje dary a schopnosti

Veď aj tak sú všade okolo teba:

👍 Mladší

👍 Šikovnejší 

👍 Krajší

👍 Úspešnejší

👍 Bohatší…

A takto by som mohla menovať donekonečna.

Tak potom, čo vyžaruješ okoliu?

Na akú úroveň dávaš sám seba?

A na akú úroveň dávaš všetkých ostatných?

Áno, je celkom pravdepodobné, že vždy sa nájde niekto, kto bude v tvojom okolí:

✅ Úspešnejší

✅ Mladší

✅ Bohatší

To ale neznamená, že aj ty nie si výnimočný a dostal si do vienka jedinečné dary a schopnosti.

Že by si ich chcel teda nájsť?

Dobre, dohodni si so mnou prvú konzultáciu zdarma a nájdeme v Tebe všetky poklady.

Verím, že aj ty zbožňuješ ten pocit ako ja, keď sa príde k tomu veľkému “Ahááá, už chápem…” 💡

Si zamestnaný alebo podnikáš?

V princípe je to jedno, ak:

😔 sa cítiš nedocenený,

🤔 ti chýba pocit uznania tvojej práce,

🧐 sa ti nedostáva spätnej väzby o dobre vykonanej práce…

Rozumiem tomu, zažila som si niekoľkokrát na vlastnej koži, keď nebola docenená moja pridaná hodnota, a to nehovorím teraz o finančnom ohodnotení 💶

Skôr mám na mysli, že nebola moja práca ani videná, dokonca až spochybňovaná.

Moja rada?

✅ V prvom rade sa nauč oceniť sám seba

✅ Nepochybuj o svojich kvalitách

✅ Vystúp zo svojho tieňa, v ktorom si im uveril

Ale ako to mám urobiť? 🤷🏼‍♀️

Neuveríš, ale je to skutočne jednoduché.

Zarezervuj si u mňa prvú konzultáciu zdarma a môžeme sa na to spolu pozriet 🩵

Teším sa na Teba!

Andrea

Hľadáš zdravú rovnováhu medzi pracovným a súkromný životom?

Najmä teraz v období leta je to výrazná téma, pretože sa chceš venovať aj relaxu, rodine, deťom… 🌞✈️🏖️⛺️⛰️😎

Potrebuješ poradiť? Je mi to jasné, tiež som sa cítila kedysi stratená…

Tak pozorne počúvaj a ja Ti dám skvelý typ.

Navrhujem 4 základné body, ako docieliť work-life balance:

⛳️  Malé ciele

🚴🏽‍♂️  Fyzická aktivita

🧘🏻‍♀️Mentálna aktivita

🎖️ Odmena

Chce to však Tvoju kontrolu a Tvoju odhodlanosť v dodržiavaní.

🤔 Že nevieš, ako nato?

🫣 Že nevieš, kde začať?

🙄 Že nevieš, ako byť vytrvalý?

😟 Že nevieš, ako nato zareaguje okolie?

Netráp sa, poradím Ti a spolu prídeme na riešenie, aby bol aj 🐺 sýty, aj 🐑 celá

Pokojne napíš do správy “KONZULTACIA”, my to spolu vyladíme…

😱 Nemám energiu…

😱 Nič nestíham…

😱 Naháňam svoj vlastný chvost…

😱 Neviem čo mám robiť…, tak radšej s tým chaosom nerobím nič…

Rozumiem Ti. Poznám tú bezmocnosť, keď nevidíš jasnú cestu vpred. Keď sa cítiš stratený v tom oceáne povinností 📝🌊🌪️

Aj ja som tam bola. Ale viem, že existuje východisko.

Stačí nájsť systém, ktorý Ti dá zmysel a smer. Spoločne môžeme objaviť kroky, ktoré Ti pomôžu prekonať toto obdobie chaosu a neistoty a Ty naberieš znovu istotu a dôveru v seba. 

Neboj sa - som tu pre teba.

Naplánuj si so mnou video hovor, napíš mi “KONZULTACIA”

Spolu to zvládneme 💪🏼

Sme frustrovaní?

Sme vyčerpaní?

Včera som mala sedenie s klientom, kde sme rozkľúčovávali dôvody jeho momentálneho stavu… prichádzam nato, že riešim podobné situácie, scenáre a je zaujímavé pozorovať, ako si tým prechádzajú rovnako ako muži tak aj ženy.

Prečo sme nespokojní? Prečo prichádzame do stavu vyhoretia? Stresu?

Viem Vám pomôcť nájsť vnútorný pokoj, harmóniu. Prevediem Vás cez toto obdobie chaosu.

Odkial to viem?

Prešla som si tým sama so sebou, a preto viem, čo pomáha a kadial vedie cesta k spokojnosti

Ako nato?

Daj mi do správy, do komentu “KONZULTACIA” a ja sa ti ozvem, pretože so skúseným vedením sa to dá zvládnuť

Áno, ja viem, chceli by sme, aby každý deň svietilo 🌞

Aby sme sa stále len usmievali a nepoznali smútok, frustráciu, nervozitu… 

Viem, ako sa dá docieliť pokoj v duši. Nie je to hneď, ale dá sa to 💖

Je to cesta k sebapoznaniu, k dovoleniu si prejsť všekými emóciami a vtedy príde sloboda a v závese za ňou príde aj úsmev na tvári.

Hneď ako pochopíme, že všetko čo máme, čo prežívame znamená, že ešte stále sme tu živí a obklopení ľuďmi, ktorým na nás záleží… 🥰

Ak si aj Ty na takejto ceste sebapoznania a rezonujú s Tebou moje slová a chcel by si sa posunúť vpred, len nevieš ako a máš pocit, že prešlapuješ na mieste, napíš do komentu "KONZULTACIA" 👇🏼

Pomôžem Ti viac, pretože so skúseným vedením sa to zvláda ľahšie 💪🏼