Im Gespräch mit Christoph Kleinert vom Mindgame Fußball Podcast spreche ich über das Thema "Sportkarriere und Plan B". Ist es sinnvoll, sich bereits während der sportlichen Karriere Gedanken über die (berufliche) Zukunft zu machen? Was motiviert Sportler*innen, nebenbei noch ein Studium zu absolvieren und Lehrgänge zu besuchen? Außerdem geht es um unsere Vorstellung über uns selbst und die Rollen, die uns ausmachen.

Mit den hier vorgestellten drei hilfreichen FRAGEN AN DICH SELBST kannst du außerdem schon während des Hörens selbst überprüfen, welcher Plan B zu dir passt:

Was macht mir am Sport am meisten Spaß? (DEINE MOTIVATION)

Warum habe ich mit dem Sport angefangen? (DEINE STORY)

Was möchte ich im Sport und außerdem erreichen? (DEINE ZIELE)

Viel Spaß beim Zuhören!

Zum Podcast von Christoph geht es hier: https://open.spotify.com/show/5Dh2nGQZLxkaCRlzVXlCgs

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Was fehlt der Sportpsychologie aktuell? Wie können wir Nachwuchstrainer*innen für die sportpsychologische Arbeit sensibilisieren und das Nachwuchstraining auf die Bedürfnisse von Kindern und Jugendlichen anpassen?

Diesen und weiteren Fragen komme ich im Gespräch mit Dr. René Paasch auf die Schliche. Du erfährst, welche Schlüsse René aus seiner langjährigen Erfahrung als Sportpsychologe in verschiedenen Sportarten (darunter Fußball, Handball und Volleyball) zieht und welche Wünsche er zukünftig für das Arbeitsfeld der angewandten Sportpsychologie hat. Außerdem bekommst du praktische Tipps zum Umgang mit Zukunftssorgen aufs Ohr, die du direkt anwenden kannst.

Viel Spaß beim Zuhören!

Zum Internetauftritt von René geht es hier: https://www.die-sportpsychologen.de/rene-paasch/

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In Zeiten der Veränderung haben wir oft das Gefühl, uns in einem persönlichen Sturm zu befinden. Wechsel in Beruf, Sport und Alltag machen uns zu schaffen und lassen uns mit einem Gefühl der Orientierungslosigkeit und Unklarheit zurück.

In dieser Folge verrät uns Mentaltrainer Patrick Thiele viele hilfreiche Tipps zum Umgang mit herausfordernden Gedanken und Emotionen für den Sport und Alltag. Außerdem erzählt Patrick von seinen eigenen Anfängen und was ihn am Mentaltraining am meisten begeistert. Ausprobieren erwünscht!

Hier geht es zum Profil von Patrick: https://www.instagram.com/patrickthiele_

Oder höre hier in Patricks "Mental Performance Podcast by Patrick Thiele rein": https://open.spotify.com/show/4yCDJfj8gdEP7ryxmFDfKS?si=_mBBwmj6RN-uYifm6aF7Ag

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In diesem Interview beantwortet der ehemalige österreichische Skispringer Falko Krismayr Fragen über seine Anfänge, seine Motivation, Lektionen und Pläne für die Zukunft. Außerdem erzählt er von seiner Vision, dem "mindful athlete". Viel Spaß beim Zuhören!

Hier geht es zum Profil von Falko:

https://at.linkedin.com/in/falkokrismayr

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Flow ist ja ein Begriff, der in aller Munde liegt. Die meisten Sportler haben schonmal die Erfahrung eines Flowzustands gemacht und auch im Alltag können wir in den Flow kommen. Aber wie entsteht Flow und was sind Faktoren, die uns in den Flow bringen? Diesen Fragen widme ich mich in der heutigen Folge. Viel Spaß beim Zuhören!

Ich freue mich immer über Feedback und Anregungen.

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In dieser Folge gibt es ein Interview mit dem Coach Jens Bundesmann. Unter anderem reden wir über Erinnerungen an die Zeit in Bielefeld, die Begeisterung für den Sport und Mentales Training für Sportler*innen.

Hier geht es zum Profil von Jens: www.linkedin.com/in/jens-bundesmann-04a3b81a4/

Ich freue mich immer über Feedback und Anregungen.

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