Te comparto una serie de Consejos para mantener la constancia y enfoque cuando estudias tus cursosSígueme en redes sociales:
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Linea de Tiempo:
(00:00) Introducción
(00:31) Define objetivos claros y objetivos
(01:24) Hazlo una rutina
(02:28) Divide tu estudio en sesiones cortas
(03:27) Si la distracción aparece, vuelve a lo que hacías antes
(04:24) No eres multitarea
(05:50) Mejora tu enfoque identificando como lo pierdes
(08:46) Haz pausas activas
(09:30) Usa la regla de los 5 minutos
(10:01) Mantén una actitud positiva
(13:12) Visualiza tu progreso a largo plazo
(14:38) duerme bien, descansa, desconecta
(15:34) Planea tu semana, pero no planees todo el año
(17:15) Premia tu esfuerzo, no solo tus resultados
(19:10) Si has dejado el estudio por semanas, vuelve a intentarlo
(19:55) Aprovecha tus Oportunidades