Dans cet épisode de Motherhood Unfiltered, Ariane reçoit Dre Katia Gagnon, psychologue, neuropsychologue et spécialiste du sommeil pédiatrique, pour ouvrir une discussion nuancée autour du sommeil des bébés, des attentes de notre société… et du cododo.

Pourquoi le sommeil des tout-petits est-il une telle source de stress pour les parents? Pourquoi a-t-on l’impression qu’un “bon dormeur” est presque un badge d’honneur? Et qu’en est-il du cododo, un sujet qui suscite encore beaucoup de réactions, de peurs et de jugements?

Dans cet épisode, on aborde entre autres :

• le sommeil normal des bébés et sa grande variabilité

• la pression culturelle autour des “nuits complètes”

• ce qu’est réellement le cododo et les différentes formes qu’il peut prendre

• les mythes les plus fréquents autour du cododo

• le sentiment de sécurité, l’attachement et la proximité parent-enfant

• les considérations de sécurité à connaître

• comment faire des choix alignés avec ses valeurs et la réalité de sa famille

Un épisode riche, nuancé et rassurant, pour les parents qui veulent mieux comprendre le sommeil infantile et réfléchir au cododo avec plus d’information, moins de peur et moins de jugement.

Important : cet épisode vise à ouvrir la discussion et à offrir de l’information générale. Il ne remplace pas un avis médical ni les recommandations de votre professionnel de la santé ou les recommendations de Santé Canada.

Retrouve aussi Dre Katia via :

• son Instagram: https://www.instagram.com/dre_katia/

• son webinar sur le cododo : https://www.drekatiagagnon.com/event-details/le-cododo-sortir-du-debat-pour-entrer-dans-la-reflexion?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGniJoN2c_iXlaAxjp3BA0tjuCmebTTDf651sOy_tc5N7GMYSBcepWWCbzvsHo_aem_CHYghUE9Xxu7OiTnSDOCYQ

• le Centre de soins neuroprotecteurs : https://www.soinsneuroprotecteurs.com/