Coffee and Chainrings Podcast

Als in den 80’gern der Mountainbike-Trend nach Europa schwappte, erwischte es zum Glück auch unseren heutigen Podcast-Gast mal so richtig. Mit Leidenschaft, Ehrgeiz und jede Menge Liebe zum Radsport wurde Hansjörg Zwiehoff zu einer echten MTB Legende im Ruhrpott.

Hansjörg ist ein echter „Tausendsassa“ und um sein Zeitmanagement echt zu beneiden. Denn als Vereinsvorsitzender einer der größten Radsport Vereine in Deutschland, dem MSV Steele 2011 e.V., Trainer, Manager, Mechaniker und Vater, scheinen seine Tage nicht 24, sondern gefühlt 36 Stunden haben zu müssen.

Hansjörg erzählt Schildi, Thomas und Reini in tollen Geschichten, wie ein solcher Spagat möglich ist, und wie sein Sohn, Ben, zu einem der besten Radsportprofis Deutschland gereift ist.

Coffee & Chainrings wird international! Eine ganz besondere Folge erwartet Euch! Zum ersten Mal ein nicht deutschsprachiger Gast und zum ersten Mal eine bilinguale Folge! Wir haben die Ehre, mit dem MTB Marathon und Etappenrennen Spezialist Hans Becking im Podcast zu sprechen! Hans berichtet vom Cape Epic in Südafrika und dem Brasil Ride Bahia in Brasilien bei dem er erneut den Sieg eingefahren hat!

Freut Euch auf ein paar Eindrücke vor allem auch außerhalb des Renngeschehens! Viel Spaß!

Im heutigen Kaffeekränzchen stößt Ansgar zu uns und bringt gleich mal ein paar Themen mit. Markus, Sascha und Ansgar befragen Maren zu ihrer Fachkompetenz „Cyclocross“ und wie man auf die Idee kommt, mit dem Fahrrad durch den Sand einer Trabrennbahn zu fahren.

Auch wenn das Starterfeld der Frauen im Vergleich zu den Vorjahren deutlich gewachsen ist, fragen wir uns (und euch!) trotzdem, woran es liegen könnte, dass gefühlt nur wenige Frauen an den Start von Wettkämpfen und Veranstaltungen jeglicher Art gehen. Wir würden uns freuen, eure Ansichten dazu in den Kommentaren zu lesen.

Ansgar nimmt uns außerdem mit auf den Charty Ride für die Flutopfer von PMP Coaching, bei dem über 200 Radfahrer für den guten Zweck geradelt sind. Ganz stark!

Ein Profi Rennradteam nimmt an der Cape Epic teil. Das Etappenrennen, im Mountainbike Circus, mit der größten medialen Präsenz wird auch gerne als Tour de France der MTB Szene betitelt. Grund genug für Coffee & Chainrings, um zu fragen: "Was ist da los Ben?“

Bora-Hansgrohe schickte mit dem technisch versierten ehemaligen MTB Profi Ben Zwiehoff und der deutschen Straßenradsport-Hoffnung Lennard Kämna, zwei hochtalentierte Fahrer auf das Abenteuer nach Afrika.

Schildi und die geballte Coffee & Chainrings Fachkompetenz, mit Vereinsmeister Reini und Tausendsassa Thomas, haben die Gelegenheit beim Schopf ergriffen und Ben nicht nur ihre eigenen Fragen gestellt, sondern auch die, der Instagram Community.

Warum Ben noch ein Problem mit dem Koffer hat, und Lennard eine richtig gute Figur auf dem ungewohnten Terrain gemacht hat? Dies und viele weitere tolle Geschichten rund um diesen Mega Event hört ihr in dieser Podcast-Folge.

Kim Ames XCO World Cup Fahrerin vom Schweizer Profiteam “jb BRUNEX Superior Factory Racing” zu Gast im Coffee & Chainrings Kaffeekränzchen.

Alex, Thomas und Schildi haben mit Unterstützung aus einer Fragerunde auf Instagram spannend Fragen rund um die vergangene World Cup Saison gestellt.

Warum Alex ein Fully benötigt und Thomas endlich mal in die Offsaison gehen sollte und was das alles mit Eis

zu tun hat, erfahrt ihr von der sympathischen Saarländerin in dieser Folge.

Wir haben Neuzugänge im Coffee & Chainrings Mountainbike Verein und zum Einstand kapern die drei gleich mal das Kaffeekränzchen – ohne Kaffee, aber dafür mit Bier, Wein und Nüssen. In dieser Episode sprechen Maren, Björn und Thomas T-Racer darüber, was sie in unsere Arme getrieben hat, wer wie viele Räder im Keller stehen hat und wie ihre Pläne für die kommende Saison aussehen.

Außerdem geht es darum, warum manche Vereinsmitglieder Björn am liebsten vom Rad schubsen würden und wann Cyclocross-Bikes anfangen zu weinen. Zuletzt wagt Maren einen Blick in die Glaskugel und macht eine Vorhersage über Björns Erfolge 2022 – in einem Jahr hören wir dann mal nach, ob sie recht behalten wird.

In dieser Episode sprechen Thomas, Schildi und MarkusK über den XCO NRW Cup in Remscheid, hatten wir ja in der letzten Episode schon angeteasert. Für MTB Neuling Markus war das mal wieder eine kleine Premiere, denn das war sein erstes XCO Rennen und es scheint, als hätte er Gefallen an diesem Format gefunden. Thomas, der nach der Vereinsmeisterschaft ja das Rad an den Wandhalter hängen wollte, konnte in Remscheid noch mal ordentlich Gas geben und ein Plätzchen auf dem Podium ergattern.

Schildi befindet sich in der Off Season und zieht jetzt wieder öfter die Laufschuhe an, wie es scheint, zeigt Saschas Einfluss langsam Wirkung. Aber keine Sorge, Schildi wird demnächst wieder ins MTB Training einsteigen.

Die weiteren Themen:

++ (Alternativ) Training im Herbst und Winter

++ Technik Wartung in der Off Season?

++ Saisonplanung 2022

Ein reguläres Kaffeekränzchen, wann gab es das zum letzten Mal? Das haben wir uns bei dieser Aufnahme auch gefragt. Wir haben Nadine in die wohlverdiente Off Season geschickt, die Gute muss erstmal keine Interviews mehr führen, sondern darf sich von den Strapazen der letzten Rennen erholen. Thomas, Alex und Sascha übernehmen heute das Mikro und plaudern über den Sinn und Unsinn einer Saisonpause, über Laufschuhe (Hallo!?) und ein neues Jedermann-Rennformat mit dem Namen Red Bull Radical.

Wir haben intern lange darauf hingefiebert und am vergangenen Wochenende war es dann endlich soweit. Nach einer dann doch recht anstrengenden Saison mit Rennen wie der Bike Transalp, der Night on Bike, dem Rothaus Giro, einem Everesting und dem Endurothon, traf sich unser Racing Team in Daun beim Vulkan Bike Marathon um die Vereinsmeisterschaft auszutragen. Der Kampf um den Klumpen sollte geführt werden und nicht wenige Teilnehmer machten sich insgeheim Hoffnung darauf Reini vom Vereinsthron zu stoßen.

Nadine, ja mittlerweile fester Bestandteil des Podcasts, war erneut als rasende Reporterin zwischen unseren Fahrern in Daun unterwegs und hat Stimmen und Stimmung für euch eingefangen. Wir nehmen euch mit dieser Episode also ein weiteres Mal mit an die Strecke und wünschen euch mindestens genauso viel Spaß bei unserer Vereinsmeisterschaft wie wir ihn hatten.

Sebastian ist ein alter Hase im Radsport. Erfahrung mit Mountainbike Marathon hat er aber noch keine.

Und so stellen sich ihm doch einige Fragen zur Vorbereitung und dem Wettkampf an sich.

Erfahrt in dieser Episode welche Tipps Alexander für Sebastian und euch rund um den MTB Marathon hat, beginnend mit den Vorbereitungen am Vortag, über anreise und Rennen, bis zur Zielwurst.