Warum es wichtig ist, über Geld zu sprechen. Die Folge ist in freundlicher Zusammenarbeit mit UNIQA. Immer noch müssen sich viele Frauen entscheiden: "Kind oder Karriere". Warum aber nicht beides? Stell dir vor, wie eine gelebte Gleichberechtigung in Österreich in 10 Jahren aussehen könnte. Was müsste sich dafür ändern und was können wir selbst dafür tun, dass Gender-pay und -pension-gab bald Geschichte sind.
Mehr Infos zum Gender-pension-gap gibt es auf http://bit.ly/KerstinGPG

Die Coming Out Story auf Coffee Blend Podcast.

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Selbständig werden oder angestellt bleiben? Wir diskutieren über die Vorteile und Nachteile der Selbständigkeit und einer Festanstellung aus unsere persönlichen Erfahrungen.

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Journalistin und Bloggerin Simone Rendl arbeitet bei einer angesehenen Tageszeitung in Österreich und bietet einen Blick hinter die Kulissen ihres Arbeitstages und Werdeganges. Oft braucht es Umwege um schlussendlich seinen Traumberuf zu finden. Welche Umwege das waren, wie ihr Leben als Journalistin aussieht und wie sie zur #girlboss Problematik steht, verrät sie uns in der heutigen Podcastfolge.

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Fitness Bloggerin, Österreichische Bikini-Fitness Meisterin und Trainerin Eva Saischegg beantwortet Fragen rund ums Thema Sport, Ernährung und Körperbild. In den letzten 5 Jahren lerne sie auf ihren Körper zu hören, ihre Grenzen zu überschreiten und das beste aus sich rauszuholen. Ihre besten Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene teilt sie heute im Coffee Blend Podcast.

Hier findet ihr Eva:

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Es ist an der Zeit für ein wenig Selbstreflexion. Sei ehrlich... wieso trainierst du?! In der heutigen Episode diskutieren wir über unsere persönlichen Beweggründe die uns motivieren und inspirieren, Sport zu machen. Sind das unsere eigenen Werte oder werden wir da von außen beeinflusst? Gibt es einen richtigen Grund, um Sport zu betreiben?

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Im März wird weltweit Frausein gefeiert. Nach dem Weltfrauentag am 8. März wird den ganzen Monat lang auf aktuelle Missstände aufmerksam gemacht. Denn Frauenrechte sind auch Menschenrechte und das 365 Tage im Jahr. Auch wir haben uns diesem Thema angenommen und besprechen eure Geschichten und Meinungen zum Weltfrauentag und Feminismus. #werisebyliftingothers

Erwähnte Artikel:

Frauen und Sprache: https://bit.ly/2r1oI70

Pille und (fehlende) Sportbegeisterung bei jungen Frauen: https://bit.ly/2UoMt

Lifecoach Simone Stocker hat es auf der Suche nach dem Mehr in ihrem Leben nach Bali verschlagen, wo sie ihre wahre Berufung fand. Sie hilft anderen, die Musik in deren Herzen singen zu lassen und den Mut zur Veränderung zu finden.

https://bysimonestocker.com

Workshop in Berlin: https://www.eventbrite.at/e/connect-to-your-heart-workshop-tickets-53908965166

Blossome Journal: https://bysimonestocker.com/gallery/blossome-journal/?lang=de

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In Zeiten von Fast Fashion und Konsumwahn haben die Gründerinnen des Grazer Vintage-Fashion Labels Dogdays of Summer ein Zeichen gesetzt. Handerlesene Vintage Stücke suchen ein neues Zuhause und animieren mit Stil zum bewussten Umgang mit Mode. Sie haben ihr Hobby zum Beruf gemacht und teilen ihre Leidenschaft in der Grazer Innenstadt sowie auf ihrem Online Shop.

www.dogdaysofsummer.at

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Wer sich zur Weihnachtszeit mehr als nur einmal im Kreis dreht und Sternchen sieht, der ist hier genau richtig. Heute dreht sich alles um die besinnliche Vorweihnachtszeit. Ihr verliert eure Nerven im Dezember und könnt euch nicht mal mehr auf die Tasse Glühwein freuen? Hört rein und lasst euch von unseren Tipps und Tricks berieseln, wie wir uns trotz einer schnelllebigen Zeit die festliche Stimmung nicht verderben lassen. Frohe Weihnachten!