CoffeeTalks BR

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By Compasso CoolabEducationSelf-Improvement
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CoffeeTalks BR episodes

  • # 04 - Meditação
    Os irmãos Fábio Correa e Luciano Correa dão dicas para quem quer iniciar no mundo da meditação.
    Nessa edição você vai imergir em uma experiência que vai mexer com você.
    Aperte então o play e conheça desde conceitos básicos de como iniciar uma meditação até técnicas mais avançadas e poderosas.
    Como inciar a meditação ?
    Meditação pode te ajudar a:
    - gerar novas ideias
    - solucionar problemas
    - se conectar com qualquer pessoa através da mente
    Bônus:
    Ouça esse episódio e se prepare para uma experiência emocionante on-line.
    Conclusão:
    A meditação faz você acessar o seu mundo interior, com isso vai se sentir mais seguro em suas decisões aprendendo a controlar sua mente.
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    Apresentação: Fábio Correa e Luciano Correa
    Gravação, edição e distribuição: Compasso Coolab
    37 min
  • # 03 - Como iniciar um bom hábito
    Neste episódio os irmãos Fabio Correa e Luciano Correa falam sobre hábitos.
    Bora lá, mente aberta pra mudarmos os nossos porque tem muita coisa boa nesse episódio.
    Dicas na prática:
    Descubra como são formados os hábitos
    Deixe um novo hábito mais atraente e mais fácil de começar.
    A influência do ambiente
    Como eliminar um o mau hábito.
    Bônus:
    Ao final do episódio será passado um exercício muito fácil para iniciar facilitar o inicio de um novo hábito
    Concluiram:
    Não precisa amar pelo novo hábito, se acostume, comece que sua mente vai atrás.
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    Apresentação: Fábio Correa e Luciano Correa
    Gravação, edição e distribuição: Compasso Coolab
    33 min
  • # 02 - Miracle Morning faz mudar sua vida
    Nesse episódio da primeira temporada do podcast do Coffeetalks, os irmãos Fábio Correa e Luciano Correa falam sobre como mudar de vida acordando cedo. 
    Aperte o play e bora descobrir os 5 passos para uma rotina matial perfeita e porque essa mudança de hábito pode trazer muitos benefícios para sua vida.  
    Tudo foi baseado na experiência compartilhada por eles. O que eles falaram: 
    Como eram as manhãs antes desse hábito e o que mudou 
    O que eles indicam para você melhorar de vida já em sua próxima manhã 
    Hábitos para uma manhã de desenvolvimento pessoal perfeita: 
    Porque a rotina tem que ser matina? 
    Dicas de como começar essa rotina.
    Concluiram.:
    Se quer mudar de vida, esse é o melhor caminho, melhora financeira, saúde, intelectual, família 
    Começa e não para, vai ser difícil mas continua assim mesmo, acostume a fazer coisas difíceis. 
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    Apresentação: Fábio Correa e Luciano Correa 
    Gravação, edição e distribuição: Compasso Coolab
    33 min
  • # 01 - Mindset

    No primeiro episódio da primeira temporada do podcast do Coffeetalks, o tema é Mindset.  

    Mind = mente  +  Set = configuração = configuração da mente 

    Fábio Correa e Luciano  Correa, falam sobre o que é , como se desenvolve, se é possível ou não mudar o mindset e  sugerem um exercício para te ajudar a desenvolver uma nova habilidade.

    E ainda, explicam sobre os  dois tipos de mindset (fixo e de crescimento) identificados por Carol Dweck,  em seu livro "Mindset – A psicologia do sucesso" 

    O que quer dizer mindset ?

    É a nossa mentalidade, nossa configuração mental, é a maneira como pensamos e consequentemente agimos, está ligada também a qualidade dos pensamentos que temos, nossos hábitos, crenças a valores. E tudo isso influencia na forma de como enfrentaremos as mais diversas situações do cotidiano, influenciando nas tomadas decisões.

    Como mudo meu mindset ?

    Criar um planejamento para sua mudança, exemplo:

    Buscar autoconhecimento, frequentar ambientes que façam sentido, fazer conexões com pessoas que pensem dessa forma,  criar novos hábitos que te favoreçam com esse novo momento.

    Ter mentalidade positiva – alimentar-se de pensamentos positivos

    Conclusão.
    Não adianta tentar mudar uma atitude se a mentalidade não for alterada, pois logo o comportamento anterior voltará a ser executado.


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    30 min
  • 00 - Conheça o CoffeeTalks

    O CoffeeTalks que nasceu como um evento, abriu fronteiras. Virou live e agora podcast.

    Os irmãos Fábio e Luciano Corrêa, um no Brasil e outro em Londres, se unem remotamente para uma conversa construtiva para todos aqueles que buscam desenvolvimento pessoal.


    Acompanhe o projeto no site:  www.coffeetalks.com.br

    no insta: @coffeetalksbr


    2 min

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Podcast para os inquietos que estão em busca de transformação pessoal e de mover desafios.