Cogli l'Essenza

By Alice Fais - laviadellequilibrio - benessere primordiale

Ti accompagno nella via della consapevolezza e dell'equilibrio per una connessione con la tua essenza e il tuo corpo nel benessere primordiale sostenibile.

Se trovi i miei episodi utili, piacevoli, in... more

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FAQs about Cogli l'Essenza:

How many episodes does Cogli l'Essenza have?

The podcast currently has 81 episodes available.

Cogli l'Essenza episodes:

March 22, 2022 16. Ascolta il corpo - meditazione
(Se l'episodio ti è piaciuto, ti chiedo di condividerlo sui tuoi canali social e lasciare una recensione a cinque stelle così che sempre più persone possano ascoltare)
Senti di essere un po' disconnessa dal tuo corpo? Hai bisogno di ascoltare cosa ti vuole dire?
Questa meditazione è fatta proprio per portarti a trovare l'armonia in ogni parte del tuo corpo.
Ti aspetto su Instagram @laviadellequilibrio
Namaste
Alice Fais
zaap.bio/alicebenessere
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12min
February 01, 2022 15. La crocerossina
(Se l'episodio ti è piaciuto, ti chiedo di condividerlo sui tuoi canali social e lasciare una recensione a cinque stelle così che sempre più persone possano ascoltare)
Se ti capita di pensare che attiri uomini pieni di problemi o se ti accorgi che quando sei in relazione tendi a dare troppo al partner, in questa puntata, condivido qualche spunto per prendere consapevolezza della dinamica inconscia per sentirsi utili e meritevoli di Amore.
Namaste
Alice
ig @laviadellequilibrio
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17min
January 26, 2022 Perché corsi, libri ed eventi formativi spesso non sono efficaci
In questo episodio condivido tre motivi per cui il tuo problema riguardo l'Amore probabilmente non può essere risolto con libri, corsi o eventi formativi + un'alternativa che forse non hai ancora desiderato.
Per avere più dettagli sulla mia offerta chiedo innanzitutto di compilare questo modulo https://forms.gle/V4dPCJoNq1XUgZQu8
Seguimi su Facebook, LinkedIn o Instagram (@laviadellequilibrio) per non perderti le mie risorse gratuite.
Audio estratto dal video che ho condiviso sui miei canali social
Namaste
Alice Fais

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9min
November 24, 2021 14. Meditazione per superare una separazione o un lutto
(Se l'episodio ti è piaciuto, ti chiedo di condividerlo sui tuoi canali social e lasciare una recensione a cinque stelle così che sempre più persone possano ascoltare)
Con questa meditazione guidata sei invitata a dare spazio al dolore, alla tristezza, alla rabbia, alla nostalgia o qualsiasi altra emozione che provi per la perdita di una persona cara. È utile sia che tu stia attraversando una separazione sentimentale, sia per superare un lutto. Ritorna in questo spazio ogni volta che lo desideri, accogli ogni immagine, intuizione o sensazione che emerge.
Ricorda che il processo di guarigione è solo tuo: ascolta il tuo ritmo, rispettati e permettiti di andare avanti quando lo ritieni opportuno.
Namaste
Alice Fais
Mi trovi inIG: @laviadellequilibrio
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14min
June 19, 2021 13. Ri-Sintonizza energia e corpo Meditazione
(Se l'episodio ti è piaciuto, ti chiedo di condividerlo sui tuoi canali social e lasciare una recensione a cinque stelle così che sempre più persone possano ascoltare)
Con questa meditazione puoi creare nuove sensazioni partendo dal corpo per inviare intenzioni all'Universo. L'energia del tuo futuro è già presente qui adesso. Aprendoti alle infinite possibilità e innalzando le tue vibrazioni potrai attirare quello che desideri.
Ti auguro un rinnovo energetico.
Namaste
Alice IG: @laviadellequilibrio
zaap.bio/alicebenessere
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16min
June 12, 2021 Vuoi più tempo per te stessa?
Se senti che la tua vita ti sta scivolando via e vorresti trovare più tempo da dedicare a te stessa, ascolta questa registrazione della diretta fatta con Sara Ottoboni nel mio account Instagram @laviadellequilibrio
Ti invito a seguirmi anche su Facebook e LinkedIn per altri video e contenuti utili al tuo rinnovo interiore.
Namaste
Alice Fais
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Send in a voice message: https://anchor.fm/alicefais/message
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22min
June 02, 2021 12. Smettere di procrastinare - meditazione
(Se l'episodio ti è piaciuto, ti chiedo di condividerlo sui tuoi canali social e lasciare una recensione a cinque stelle così che sempre più persone possano ascoltare)
Se ti sei resa conto che rimandare un compito causa molto più stress di quanto ne avresti avuto se avessi completato subito quell'attività, allora questa meditazione fa per te!
Seguimi in Instagram @laviadellequilibrio
Namste
Alice
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19min
May 26, 2021 Dialogo interno: Io posso
Come ritrovare il proprio potere personale per prendere le redini della propria vita. A volte ci facciamo guidare dai consigli degli altri e non consideriamo che invece noi POSSIAMO essere, fare, avere quello che desideriamo.
Audio estratto dalla diretta video svolta con Sara Ottoboni nel mio account Instagram @laviadellequilibrio.
Ti invito a seguirmi per non perderti le prossime novità.
Namaste
Alice Fais
Life coach
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31min
May 14, 2021 Come liberarsi dai doveri
Come liberarsi dai doveri con Sara Ottoboni
Spunti di riflessione, esempi e domande d'introspezione per smettere di farsi schiacciare da impegni e responsabilità.

L'audio è stato tratto dalla diretta video Instagram salvata sul mio account @lavidellequilibrio
Ti invito a seguirci per non perderti le prossime live.
Namaste
Alice Fais
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36min
May 07, 2021 Identità e ruoli
Identità e ruoli con Sara Ottoboni
Come ci definiamo, descriviamo, identifichiamo?
Esploriamo insieme questi argomenti.
La puntata è stata registrata in diretta video Instagram sul mio account @lavidellequilibrio
Ti invito a seguirci per non perderti le prossime live.
Namaste
Alice Fais

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30min

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