Colorful Podcast

Todos tenemos un propósito un objetivo o una misión en nuestra vida, debes trabajar fuertemente para conseguirlo y hacer lo que realmente te haga feliz, no importa si te caes, esto es parte de la vida y de ello se aprende, recuerda que vinimos a este mundo a ser grandes, a evolucionar y a cambiar, no solo nosotros sino nuestro entorno y bríndale al mundo siempre todo lo mejor de ti, sé el ejemplo para los demás que si se pueden lograr grandes cosas en la vida y no te conformes nunca con menos.

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Nuestro universo se rige por una serie de leyes que todos y cada uno de nosotros deberíamos conocer si de verdad estamos dispuestos a disfrutar de la abundancia que nos ofrece. Hoy te queremos hablar de una de ellas: la ley de la vibración.

Lo primero que debes entender es que el universo en el que vivimos está fundamentalmente vacío: es pura vibración.

La materia está compuesta de átomos y estos, a su vez, de electrones que giran a gran velocidad alrededor del átomo. Pero los átomos, en contra de lo que normalmente pensamos, están fundamentalmente vacíos.

La realidad es que todo lo que ves ahora mismo a tu alrededor está compuesto de átomos que en su esencia no son más que energía que emite una vibración determinada.

Esas vibraciones que emite cada persona u objeto se encuentran entre si y se afectan y aquellas que vibran en la misma frecuencia se acaban atrayendo.

Y por ello podemos extraer un primer principio de abundancia en relación con la ley de la vibración: lo semejante atrae lo semejante.

La palabra resiliencia se refiere a la capacidad de sobreponerse a momentos críticos y adaptarse luego de experimentar alguna situación inusual e inesperada. También indica volver a la normalidad.

Resiliencia es un término que deriva del verbo en latín resilio, resilire, que significa "saltar hacia atrás, rebotar".

La resiliencia es una aptitud que adoptan algunos individuos que se caracterizan por su postura ante la superación de una adversidad y de mucho estrés, con el fin de pensar en un mejor futuro.

No obstante, no todas las personas poseen esta característica, aunque tampoco se relaciona con la genética.

Muchas veces esta habilidad es desconocida por el individuo y la descubre únicamente cuando se encuentra en medio de una situación difícil que logra superar gracias a su postura de lucha y de seguir adelante.

Ahora bien, se denomina como resiliente a aquella persona que, en medio de una situación particular, es asertiva y convierte el dolor en una virtud como, por ejemplo, el padecimiento de una enfermedad, la pérdida de un ser querido, la pérdida de cualquier parte de su cuerpo, quedar en bancarrota, entre otros.

Algunos sinónimos que se pueden emplear para indicar la palabra resiliencia son fortaleza, invulnerabilidad y resistencia.

Dar y recibir buena vibra en tiempos complejos es un regalo hermoso.

Todos nos movilizamos en diferentes aspectos de nuestra vida, dar buenas energías y recibirlas, puede reconfortarnos, ayudarnos a sobrellevar las situaciones que podamos estar viviendo.

Cuando nos imaginamos mentalmente alcanzando una meta deseada, activamos las mismas regiones cerebrales que si ocurriera realmente, activando también los mecanismos de recompensa. Esto lo saben muy bien los deportistas profesionales, quienes acostumbran a crear imágenes mentales antes de sus competiciones. ¿Por qué lo hacen? Las imágenes mentales predisponen hacia el afecto positivo, la persistencia, el afrontamiento y la superación personal. Son muchas las investigaciones que avalan el uso de la imaginación mental en salud, deporte, negocios y educación.

Bien manejada, la visualización permite activar emociones positivas en malos momentos y dirigir nuestra atención en situaciones estresantes. Y, aunque la visualización no garantiza el éxito, si produce un aprendizaje en el cerebro, nos llena de autoconfianza, y nos prepara para orientar nuestras conductas con el fin de lograr nuestras metas.

La gratitud es una de las muchas emociones positivas que se pueden sentir. Consiste en centrarse en las cosas buenas de nuestras vidas y en sentirse agradecido por lo que tenemos.

La gratitud es detenerse a darse cuenta y valorar las cosas que solemos dar por sentadas, como tener un lugar donde vivir, comida, agua limpia, amigos, familia e, incluso, acceso a la computadora. Es dedicar un momento a reflexionar sobre lo afortunados que somos cuando nos ocurren cosas buenas, se trate de algo pequeño o muy importante.

Podemos usar una gran cantidad de palabras para describir el sentimiento de gratitud: podemos decir que nos sentimos agradecidos, afortunados, favorecidos, conmovidos o bendecidos.

La gratitud no solo nos hace sentir bien. Adoptar el hábito de la gratitud también puede ser bueno para nosotros. Como ocurre con otras emociones positivas, sentirnos agradecidos habitualmente puede tener un gran impacto en nuestras vidas. Las investigaciones sobre el cerebro muestran que las emociones positivas son buenas para nuestros cuerpos, nuestras mentes y nuestros cerebros.

Las palabras pueden cambiar la vida personal y laboral de quien las transmite, todo depende del sentido en que se emplean.

Con las palabras podemos crear o destruir.

Son más que sonidos, las palabras moldean la mente para después convertirse en pensamientos o acciones, son tan poderosas que a través de ellas podemos crear o destruir, por eso su correcto manejo es de suma importancia.

¡GRACIAS POR ESCUCHAR!

Tenemos tantas cosas que hacer y tantas cosas en que pensar, que a veces olvidamos vivir aquí y ahora. Olvidamos estar en el momento presente, y así pasamos días, meses y años; sin percatamos que el tiempo avanza y no se detiene.

Por más sueños y propósitos que tengas para el futuro, no debes olvidar que la vida se compone de momentos actuales.

Así como tenemos cosas por hacer y logros por alcanzar. Es necesario dedicar uno o varios espacios de tiempo cada día, para percibir los detalles, estar con nosotros mismos y con los que amamos.

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Las metas y los sueños pueden parecer intercambiables, pero son dos cosas separadas. Un objetivo es un objetivo, algo en lo que podemos enfocar nuestros esfuerzos para alcanzar. Podemos pensar que los sueños son caprichosos o indulgentes, pero en realidad, los sueños son grandes, audaces y no piden disculpas.

¡GRACIAS POR ESCUCHAR! :)

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Todo tiene su contrario, lo bueno y lo malo, oscuridad y luz, pero ¿En cual lado tiendes a centrarte? para lograr cambios debes centrarte en el lado contrario al que te pueda estar afectando, recordando que uno no puede existir el otro, enfócate en las cosas positivas y no en las negativas, céntrate en las soluciones mas que en los problemas y aprovecha al máximo la ley para lograr cambios en tu vida.

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