Manter o corpo hidratado é uma das principais práticas para a saúde e o bem-estar. Beber água vai muito além de sentir sede, já que ela é essencial para o funcionamento do organismo.

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Você sabia que a qualidade do ar dentro de casa pode ser até pior do que a do ambiente externo? Poeira, ácaros, mofo, fumaça e outros poluentes estão presentes em cortinas, móveis e até nos aparelhos eletrônicos e podem ser prejudiciais a saúde

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Você sabia que manter vínculos sociais ativos é uma das formas mais eficazes de proteger o cérebro? Estudos mostram que pessoas com vida social regular têm menos risco de
desenvolver condições que afetam a mente e que causam declínio cognitivo a longo prazo. Saiba mais!

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A Organização Mundial de Saúde divulgou, recentemente, novas diretrizes que destacam um estilo de
vida saudável. Saiba mais no "Com a Saúde em Dia" de hoje!

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A Semana Mundial da Amamentação, celebrada no início de agosto, é fundamental para conscientizar sobre os benefícios do aleitamento materno. Saiba mais no Com a Saúde em Dia de hoje!

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Você sabia que todas as vacinas oferecidas pelo sistema de saúde do Brasil têm eficácia comprovada? Confira no Com a Saúde em Dia

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Com a chegada das baixas temperaturas, alguns cuidados simples ajudam a reduzir o risco de gripes, resfriados e outras doenças respiratórias típicas do inverno.

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Com a chegada do frio, cresce a circulação de vírus respiratórios e a atenção à prevenção torna-se essencial, principalmente para os grupos mais vulneráveis.

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Especialistas orientam que o café, principalmente em jejum, não seja consumido junto com algumas frutas para evitar desconfortos no sistema digestivo.

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Celebrado em 27 de julho, o Dia Nacional de Prevenção de Acidentes do Trabalho destaca a importância de medidas que garantam mais segurança, saúde e qualidade de vida para trabalhadores em todo o país.

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