Sia nello sport che nel fitness la velocità è fondamentale per ottimizzare i miglioramenti di tutti i meccanismi energetici

Come allenare la velocità?

PhD, Professore Associato all'Università San Raffaele Roma. Dottore di Ricerca, Biologo, Psicologo. Sport Scientist per atleti internazionali. <a href="https://www.migliaccio.it" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.migliaccio.it</a>

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