Ti è mai capitato di avere una sensazione strana allo stomaco prima di prendere una decisione importante? O di sentire stanchezza, ansia o agitazione quando qualcosa “non ti suona bene”? Il nostro corpo ci parla continuamente, ma spesso siamo troppo distratti per ascoltarlo.

In questa puntata, esploriamo come imparare a riconoscere i segnali che il corpo ci invia – tensioni, emozioni, intuizioni fisiche – e come usarli per fare scelte più giuste, allineate con ciò che vogliamo davvero. Parliamo di intuito, consapevolezza corporea e del potere del silenzio per connetterci davvero con noi stessi.

Se ti trovi a un bivio, se sei indecisa su quale strada prendere, questa puntata è per te. Il tuo corpo sa già la risposta. Devi solo imparare ad ascoltarla.

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