And now what?!

Come Gestire la Solitudine: Imparare a Stare da Soli Senza Sentirsi Soli


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C'è un'enorme differenza tra essere soli e sentirsi soli.

In questo episodio parliamo della solitudine come risorsa, non come condanna.
Perché a volte la cosa più potente che puoi fare è imparare a stare bene con te stessa, senza riempire ogni vuoto, ogni silenzio con qualcuno o qualcosa.

Parliamo di:

– come iniziare a godersi la propria compagnia
– perché stare da soli può aiutarti a conoscerti davvero
– la paura del vuoto e del "non essere scelta"
– piccole abitudini per rendere la solitudine un momento divertente


Il mio canale Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdBoxTRupzQvGn42SKkzoWw

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And now what?!By Zoe Epifani