Molte donne entrano nel tempo delle vacanze con lo stesso ritmo frenetico dell’anno. Portano in valigia l’agenda mentale, il controllo su ogni dettaglio, il continuo ruminare. Ma il vero riposo inizia solo quando scegli consapevolmente di rallentare.
Rallentare non è solo “fare meno”, è trasformare il modo in cui sei presente in ciò che fai.
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