O que me faz comer “sem controle”? O que me gera emoções negativas? Dicas práticas para lidar com o comer emocional.

Comer Emocional

Você se sente preso em um ciclo de dietas e culpa após comer? Aqui é sobre construir um novo relacionamento com a comida, onde a comida é fonte de vida e nutrição. Aqui, vamos mergulhar em diversos aspectos como Terapia Alimentar, nutrição inteligente e os princípios milenares do Ayurveda, para que você possa se entender e se transformar!
Sua jornada para a paz alimentar começa agora! 🕊️ @drakaritalima

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Você se sente preso em um ciclo de dietas e culpa após comer? Aqui é sobre construir um novo relacionamento com a comida, onde a comida é fonte de vida e nutrição. Aqui, vamos mergulhar em diversos aspectos como Terapia Alimentar, nutrição inteligente e os princípios milenares do Ayurveda, para que você possa se entender e se transformar! Sua jornada para a paz alimentar começa agora! 🕊️ @drakaritalima

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