Aujourd’hui, je vais vous expliquer pourquoi la discussion que vous aurez avec les enfants ou avec un de vos proches sera toujours imparfaite.

Aujourd’hui, je vous donne une piste de travail pour aider les enfants à prendre soin de leur mental.

Parler de sujets difficiles avec les enfants peut être compliqué. C’est là que ces livres pou enfants entrent en jeux, car ils vous aident à en parler.

Pour ceux qui souhaitent en apprendre davantage sur ce sujet, l’article d’aujourd’hui est consacré aux premiers secours psychologiques et aux bases.

Un épisode un peu spécial cette semaine : les selfies. Je vais vous parler des selfies que certaines personnes prennent en visitant des lieux de mémoire.

Le 18 juin 1940, le général de Gaulle est en direct de Londres. Il prononce un discours qui restera dans l’histoire : c’est l’appel du 18 juin 1940.

Un esprit sain dans un corps sain. Dans cet épisode, je vais vous donner 7 habitudes pour que vous puissiez prendre soin de votre mental.

Dans cet épisode, je vais vous expliquer ce qu’est la technique de visualisation et comment vous allez pouvoir l’utiliser.

La bienveillance est une qualité indispensable pour un secouriste de l’esprit. Voici 3 conseils pour que vous puissiez apprendre à être bienveillant.