Le sujet d'accueil de nos émotions me tient personnellement à coeur.

Nous entendons si souvent qu'il y a des émotions positives et des émotions négatives.

Nous cherchons alors à nous débarrasser au plus vite des émotions que nous n'aimons pas avec de la positivité toxique.

Ces émotions se retrouvent mal accueillies, refoulées et reviennent plus fortes car nous n'avons pas su écouter leurs messages.

Chaque émotion porte avec intelligence un message pour nous faire grandir.

Cela requiert que nous apprenions à l'accueillir.

Dans cet épisode je vous explique: 

Pourquoi accueillir son émotion ? Qu'est-ce que la positivité toxique ? Et enfin comment accueillir ses émotions ?